2024年11月24日
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ブロッコリーのペペロンチーノ


作者: まつうた

■材料(1人分)
パスタ / 100g
EXVオリーブオイル / 大さじ3
ニンニク / 1〜3ケ
鷹の爪 / 1本
冷凍ブロッコリー / 100g
魚醤(有れば) / 小さじ1
塩 / 12g


■レシピを考えた人のコメント
冷凍ブロッコリー使ってます。生ももちろん良いですが一人暮らしだと冷凍は便利で重宝します。
食物繊維たっぷりです

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最終更新日  2024年11月24日 11時00分09秒
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