Same * Hana

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2015.05.15

落ち込む暇がないくらい駆け抜ける

カテゴリ：カテゴリ未分類

金曜日の夜が終わりました。
今週は頭がずっと痛くてストレスでしんどかった。
今日も頭がじんじんしてて不調だったのに、夜になるにつれて元気になるという。笑
結局今日も22時頃まで仕事してました。
でも私最近本当に頑張れている。
PDCAサイクルをまわすことに専念している結果、落ち込む隙をあまり与えないようにしています。

何か辛いことがあったとき
一人の自分は「どうせ私なんて・・・・」「社会人4年目のくせに・・・」と言っていて

両方語りかけて来て
どっちかっていうと後者が勝っている。

数字はヤバいけど、着実に歯車が修正されている感じがして
ただただ苦痛だったこれまでとは心持ちが違います。

今日はNさんと丸亀製麺へ行ったんだけどw、
半年くらい前に比べて全然変わったよね〜〜〜！と言われました。

カウンセラーさんの力が大きいなと思います。
加えて自分を取り巻く環境に恵まれていると思います。
でも最終的には、自分が変わろうと思って実際行動できていることがすごいと思う。笑
これこそ自分を褒めてあげたいなと思います。

私は変わりますよ。

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