なかよしの一期一会

　もう夏になつたのでしょうか、それでも午前ラン、午後ラン走りましたよ。走りの方の感じですが・・あまり気持ちよく走っているわけではありません。まだまだえらいです。ウルトラを走る感じではないですね。

なぜこの人がこんな可愛い人を連れて走っているのということで写真をとりました。

サロマのマラソンのあと泊まるホテル山水の玄関前でみんなそろってパチリでした

今回の僕の完走メタルと完走Ｔシャツでした。

本日のラン　　朝ラン　　１３キロ　　　　午後ラン　　　１５キロ　　　７月の累計　　２８キロ

残念ながら、午後ラン、雨が降ってきて途中で帰ってきました。雷もあり凄かったですよ。明日も雨でも頑張って走ろう。