なかよしの一期一会

　朝ランはできなかったですが、午後ランは小雨の中走りました。気持ちよかったです。少々くらいの雨なら気持ちよいですね。明日からまた晴れで暑くなるので、いやですね・・・

　明日は名古屋の歯医者さんに出かけますが、ひょっとして走っていくかも、それとサザンの桑田さんが喉頭がんだということで、僕も人間ドッグを申し込んできたいと思います。

　今週末はまた夜遊びを計画しています。ギリシャスパルタまで２カ月を切りました。２年前の練習量までまだまだです。来月は頑張らなくちゃ・・疲労を残さず走っていく、これはなかなか難しいですけど、自分の身体と相談しながら頑張ります。

　今日の写真は先日の伊吹山の花たちです。

アザミの花に群がる虫たちです。

シシウドの花です。

シモツケソウの花です。

今日のラン　　午後ラン　　１０キロ（雨の中）　　７月の累計　　７１８キロ