2016年06月の記事
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久保田の万寿
友人の持ち込み
2016.06.30
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脂肪買い取りキャンペーン
ジムのイベントに参加これから4か月間で落とした脂肪を１キロ＝1000円で買い取ってくれる5キロも10キロもは無理だし実際にそんなに余っているわけじゃないけどこうゆうのがあれば食べ方や飲酒も気にするようになるしねでも・・・これから夏誘惑多いな大丈夫かなかえって増えちゃったりして・・・・・・・体重は５キロは落としたい体重を買ってくれたらいいのに
2016.06.29
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ナミヤ雑貨店の奇蹟 東野圭吾
ナミヤ雑貨店の奇蹟 [ 東野圭吾 ]価格：734円（税込、送料無料)久しぶりの東野さん
2016.06.28
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ジムでジョグ
このあいだ指摘を受けたので傾斜をあげて走っている短い時間で汗びっしょりは有難いけど足首への負担がちょっと心配適度に適度にだね
2016.06.27
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体験会
予想通りの撃沈アナウンス不足は否めない次のために出来ることを二人体制は絶対だろうだれか探さなきゃ
2016.06.26
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笑いヨガ
ついに開催することになりました
2016.06.25
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赤しそジュース
今年は作れたよ
2016.06.24
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美術館と韓国料理
金曜は20時まで開館しているというのでやっと行けたここの常設はゴッホのひまわりと東郷青児これだけで満足しそうだよね帰りは韓国料理マッコリをボトルでオーダーしたら甕で出てきた美味しかった(^^)v
2016.06.24
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さくらんぼ狩り
日帰りバスツアーに参加して山梨県でサクランボ狩り雨が心配だったけどなんとか降られずにラッキーかえってアジサイが映えてキレイだった 隣の席のご年配のご婦人二人うるさいのなんのってよくまぁこれだけ話す事があるってほど1日中しゃべっていたそれも人のうわさ話聞きたくなくても聞こえる不快今度は耳栓持っていこう
2016.06.22
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水道橋で笑いヨガ
久しぶりに高田先生とも会えました
2016.06.21
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自転車で
出かけた先で用事を済ませた後確かこの辺りにしまむらがあったと思い出し探してみたんだけど住宅街の迷路に入り込んで大通りの方向を見失いそのうえ電動自転車じゃないのに坂道だらけで、結局最初の場所を真反対に行けばすぐだったクタクタ足はパンパン帰って予定外のジム風呂へ
2016.06.19
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有川浩を２冊
ストーリー・セラー [ 有川浩 ]価格：583円（税込、送料無料)サイドＢの方が好き ヒア・カムズ・ザ・サン [ 有川浩 ]価格：529円（税込、送料無料)
2016.06.18
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走り方
ジムで走っていたら担当してくれているスタッフから傾斜をあげてと指示傾斜を上げると裏腿を使うんだって傾斜があると速度は下げないと怖かったけどこっちの方が汗は出た見ていてくれて有難うそういえばこの間のメニュー更新後身体の変わり方が実感できるようになってきた今までも徐々に徐々に変わってきていて特に姿勢は随分よくなっていると思っていたけどココへ来て色々な相乗効果へ繋がってきたかな戻らないようにしなきゃ
2016.06.16
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ホタル
4年ぶりに行ってみたけど気配がない暫く待ったけどダメっぽい諦めていたら近所の町内会らしい一団が親子連れで来ていつもとは違う場所を教えてくれて数匹だけど飛んでいるのを見られた少なくなっちゃっているのは寂しいけど見られてよかった幸せな気分になれたよ
2016.06.15
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四ツ谷で笑いヨガ
2週間ぶりに四ツ谷思わぬご縁にビックリこんなところで繋がるなんて
2016.06.15
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添削されたら意味が変わってしまった
スタッフが交代で書いている会社のブログ本人が書いたものを上司が添削するんだけど全く面白味のないものになっちゃった
2016.06.14
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マウス交換
買ったときの付属マウスホイールボタンが空回りするようになって早1か月不便と思いながらも買いに行く時間が合わないお店は隣なのにねやっと昨日買えて今日交換大きさは同じにしたけど同じものじゃないから一寸使い勝手が違う慣れるまで違和感かな
2016.06.13
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動けば変わる
ちょっとづづだけど「すぐ動く」になってきたかも
2016.06.12
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懇親会
昨年も参加したお得意先の懇親会ボーリングも結局1年ぶり最初は全然調子がでなくて散々だったけど何とか１００超2ゲーム目はスペアが取れずそれでも１５０には届いたからとするか
2016.06.10
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レインツリーの国 有川浩
レインツリーの国 [ 有川浩 ]価格：464円（税込、送料無料)単なる？恋愛小説かと思ったら聴覚障害者の話だった会社のブログで手話のことを書いていたときだったのでお導きと思っちゃった
2016.06.09
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旅猫リポート 有川浩
旅猫リポート [ 有川浩 ]価格：799円（税込、送料無料)猫好きじゃなくても絶対泣けるけど猫好きだったらアルアルも満載で感情移入
2016.06.08
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気
4月・5月と行けなくて3か月ぶり風邪が長引いたこと頻繁に起こる頭痛左顔面の重だるさと不調続きを訴えた先生に伝わった症状は胃腸の不調腸の動きが悪く感じる腸に力を感じられないから首や肩が緊張しちゃっている食べているものに実は合わない物があるのかもまたは食べ過ぎかなって思ってもいなかった指摘だったけど振り返ってみれば食事の仕方がかも気をつけなきゃ
2016.06.05
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名刺つくって・チラシ作って
本当にお知りに火がついているでも思ったほどの焦りがないどうしようっていう不安もないまだ時間があるからかな
2016.06.04
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四ツ谷で笑いヨガ
お尻に火がついて急きょお勉強ここの指導者さんに助けられてます本当に有難い感謝しかないですとりあえずワンレッスン出来るように成らなきゃ
2016.06.01
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