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2010.12.10

夜ランはやっぱり？？？

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

名古屋の夜ランはヤッパリ寒いですね。
手袋と耳当てが必要になりそうです。
ある程度走れば温まるので大丈夫ですが、それまでは震えながら走る事に。
少しフルの疲労が出て来たのか、最後まで同じペースは辛くなっています。
寒くても水分補給は必須で、油断していると脱水もあります。
とりあえず土曜日の名城線１周は問題無いと思います。
午前なので少しは暖かい事を希望します。