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上を向いて走ろう！… ファルコン８さん
ジャズサックスとウ… もへい8989さん
レース前にいつも故障 ukkykunさん
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コメント新着
2010.12.29
カテゴリ： カテゴリ未分類
今年ももうすぐ終わりますね
今年１年を振り返ってみます。
１月 ぎふ元旦マラソン２０回記念大会
大雪により現地まで行ったのに中止
記念品を貰って、周回コースだけは走れるという事で少し走りました。
元旦からつまづいています。
２月 読売犬山ハーフマラソン
前日受付を済ませ、自己記録更新を狙っていました。
当日起きたら９時過ぎ、寝坊して記念品だけ受け取りに行く事に。
複雑な気分でした。
３月 くすのきカントリーマラソン
この時期サロマをエントリーしようか、ギリギリまで悩んで決断した時、定員になっていました。
あと３日早く決断していれば良かったです。
大会前日、風邪を引いてしまいました。
お墓参りをしたおかげか、当日は頭が痛くなく２回目のフルマラソンでサブフォー達成！
ご先祖様のご加護があったようです。
１０キロの設定タイムを５３分として、５０分以内なら最高、風邪なので５３分なら良し、最悪５５分で通過を考えた所、５３分で通過。
理想通りの展開で、このため気分が乗って残りを走れた感じです。
３０キロまでこのペースで、この意識がイーブンペースの技を取得した気がします。
補給食をあまり用意していなかったので、次回からは改善。
後半どんどんランナーを抜かして、爽快な気分でした。
ペースが落ちないのは自分の強力な武器ですね。
４月へ続きます
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１月 ぎふ元旦マラソン２０回記念大会
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あと３日早く決断していれば良かったです。
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お墓参りをしたおかげか、当日は頭が痛くなく２回目のフルマラソンでサブフォー達成！
ご先祖様のご加護があったようです。
１０キロの設定タイムを５３分として、５０分以内なら最高、風邪なので５３分なら良し、最悪５５分で通過を考えた所、５３分で通過。
理想通りの展開で、このため気分が乗って残りを走れた感じです。
３０キロまでこのペースで、この意識がイーブンペースの技を取得した気がします。
補給食をあまり用意していなかったので、次回からは改善。
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ペースが落ちないのは自分の強力な武器ですね。
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最終更新日
2010.12.29 09:02:41 コメントを書く
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