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2012年08月02日
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カテゴリ: 健康
さっき、買い物に行きました
米を買ってきました
息子に頼んだら、「自転車につめないの?」と言われ
面倒くさそうな返事
お医者さんより「重たいものは持たないように」と言われ
あんたにも言ったじゃないのと心で叫び

仕方ないから一人で自転車で行きました
他の買い物もあり、自転車の前と後ろに積みました
いつもの事なのに・・・

まるで自転車に乗った事のない人のように、ふらつくんです
びっくりですよ
ハンドルにも荷物掛ける事もあり(今日はなかったですけど)
今まで、普通にこげてたのに
体力が落ちてるのを実感しました号泣

寝たきりではないのに、家事は普通にこなしてるのに
ダイエットはできないので、運動禁止にもなってるので
食べすぎには注意してます

動かないから、少しずつ体力が落ちてるんですね。
抵抗力も落ちてるのかな
今の所は、元気なんです






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最終更新日  2012年08月02日 22時02分57秒 コメント(2) | コメントを書く
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