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Rミルフィーユ
毎日毎日、敏感にいろんな事考えていたい。 だからジャンルなんてこだわらないでいろんな事に注目していきます。
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2026/07
Free Space
ウエルカムヽ（,,・∀・,,）/
いつも来てくれてありがとう！
いつも読んでくれてありがとう。
コメントはどんどんどうぞ～。
あ・・・コメントしないで読んでくれるだけでも嬉しいから。気が向いたらコメントくれたら嬉しいから。
いつも来てくれてありがとう！
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あ・・・コメントしないで読んでくれるだけでも嬉しいから。気が向いたらコメントくれたら嬉しいから。
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2006/06/19
テーマ： たくましく育て！！(280)
カテゴリ： 健康法
先日ネネの、アトピーの事を記しましたら、すごいアクセス数で…
そこで目にしたのは スゴイ
すごく壮絶なアトピーのお子たちばかりで・・・
Ｒも思い出しました。大変な日々を。
もう毎日生きてるだけで精一杯。
そしてワラにもすがる思いで、あれやこれやと、いろいろな事を試していた日々を。
で、今の除去食や治療を続けながらできる事をぜひ紹介したいのです。
足を揉むことです。（後カテゴリーの健康のところ見てください。今やっているもの少し書いてあります。）
まぁ、これならお金もほとんどかかりません。
本の出版社に連絡すると、足ふみ板や棒が買えますが、１万円かかりません。
そして足を揉むだけですから、副作用無し。（ネネの場合やりすぎると、体がぽかぽかしてきて痒くなったりしたので適度に）
そしてあまりギューギューやると、嫌がったりストレスになったりするので優しくしてあげて。ダンダンふくらはぎや、足の裏が柔らかくほぐれて来ます。
問題点は、手間がかかるだけ。
何しろ焦らず、毎日続けてください。
まずは、アトピーの子育てで疲れているお母さんが試すべき。
大人は棒で、ギューギューやってどんどん揉むと、どんどん体調良くなります。
１ヶ月毎日３０分揉んだら、かなり元気になります。
こつをつかむまで時間がかかりますが、かなり効くと思います。
図書館などにもありますよ。
足の汚れ＜沈澱物＞が万病の原因だった
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何しろ焦らず、毎日続けてください。
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