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2013年07月08日

暑い　すっごく暑い　部屋の中で36度って・・・

所で、頭痛いのってもしかして熱中症の症状？？？

昨日働いていてなんかずきんと来て痛かったのですが・・・
特にふらついてないから普通に働いて帰った

まぁ作業場でオーブンの横に常にいる状態だから仕方ないか

今日はお休み外に出る気もなく（毎度ですが）
外に出たら危険を感じたので家で大人しくしていました

お昼頃あまりの暑さで早々とお風呂に入っちゃおうかと母にいい
お風呂の準備してお風呂に入りました

なんとなくうとうとしてきたのでお昼寝
起きたらもう４時　２時間グッスリねていたみたい

それよりも寝汗が・・・せっかく替えたばかりのタンクトップがびっしょりと濡れている
ついでに枕も汗でぬれていた・・・どんだけ汗をかいたんだ？

普通ここでベタベタでいや～ってなるはずなんだけど
大量に汗かいてなんかスッキリした感はなんだろう　ベタベタもない
寝ている間に運動でもしたのかしら？？

とりあえず枕を干し簡単にシャワーを浴びました

しかし暑い　暑くてもカラッとした暑さなら許せるが、じめーとした暑さは勘弁してほしい
暑さがまとわりつく感じの暑さ　もういやーってなってしまうよ
それより熱中症対策しなきゃ

塩飴か、梅干しを口に放り込み食べるといいと言っていました
・・・塩分があまりとれない私はどうしたら・・・
梅干しはお弁当用にあるからそれをなめればいいか