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2011年04月29日

昨日のスポーツジムで全身が筋肉痛になってしまい一日中寝ていました。

今日本当はデイケアに行こうと思っていたのだが、行けなかった。

とにかく筋肉痛がひどかったので寝ていたら金縛りにあった。

脳がおきているのだが、体が動かない・・・・。

呼吸も乱れてさらに大変な状態に・・・・。

つらかったぁ～～。

なんでこうなるんだろう？

今夜も金縛りにならなければいいが・・・・。

明日こそデイケアに行きます。

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