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日常生活
大相撲夏場所霧島2敗ただ1人となる後に続く３敗は、若隆景、義ノ富士、琴栄峰最後までわからないですね〜😕さてそんな日、朝からコインランドリーへ行き買い物をすませてから、天気も悪いのでショッピングセンターへ行く🚗💨館内は広いから端から端まで歩いたりしていた相方さんの目の具合を聞くと、まだ少しぼんやりしているが、見えているようだ😟本当に落ち着いてくれたら良いけど…お昼は2人で外食をして帰る🚗💨こんな生活は頻繁には行けなくなってくるから今のうちにと思って行った〜😅毎日何を食べたいか？と聞いても何でも良いよ〜と言うので、困る事がある😟朝は珈琲、フルーツ、サラダ、ヨーグルト、パンを食べるが、昼は今まで1人だったから勝手に食べたいものを食べていた2人になるとそういうわけにはいかないし…夕飯はいつものように味噌汁、ご飯、魚か肉、副菜と作ったりするが、何か良い方法はないものだろうか？年金生活になるとどんな食事をしているんだろうかと動画を見たりしているが、動画を撮るための料理なんじゃないかとさえ疑ってしまう〜😟本当は違うんじゃないかと…朝昼晩と皆さんは何を食べてますか？何か良い方法があったら教えてください🙏いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.23
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日常生活
大関琴櫻まで休場です〜😱こういった事が増えていくと、相撲界そのものを考え直さないといけなくなるんじゃないでしょうか前代未聞の事態じゃないかなあ〜土俵の周りのあり方、相撲の順位のあり方等など考えていかないといけない時代になったんじゃないのでしょうか？🧐皆さんはどう考えますか？さて昨日は相方さんの目の治療があった小一時間ほどかかったか？上手くいったかはまだよくわからないが…しばらくは様子見です年金生活の最初に目の治療から始まり、これからの生活はまだまだわからない〜ただ、ストレスから開放されたようですし、睡眠不足も解消されたのは良かったかもしれません私はと言うと、毎日のご飯を朝昼晩と考えなければいけなくなった😩これ凄くストレスになるわ〜〜😩あとはそんなに変わらないけど…こんな時良いアイデアはないだろうか？それが問題でもある🥲相方さんは今まで何にもした事がない🙁無いというのではなく、やりたくないらしい😟最近はスーパーに連れて行き食の値段のあり方を知る経験もしているが、相変わらず食べたい物があれば何でもカゴに入れたりするから困る😰この何十年と銀行さえ行った事すらないのだ🙁銀行へ行くのも面倒だとか…カード使っていたし、現金は私が手渡ししていたけど…じゃあ年金はどうするのよ〜〜🙁何でもこれから教えながらやらないといけなくなるので、大変かなあと…😟💦私がいなかったらどうするんや〜🥺💦ふと考えてしまった😟いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.22
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日常生活
34歳の翔猿〜頑張ってます２敗が三力士となった霧島、琴栄峰、翔猿の3人です洗濯機が壊れて下着や靴下は手洗いをしているか、すぐそばにコインランドリーがある事を知り、コインランドリーを経験した今は洗剤も自動で出てくるから洗濯物を持っていくだけなんですね〜意外と驚いたのは高齢者の方が多かった私も高齢者になるんだわね😅💦とりあえず洗濯できて良かったわ〜😃今日で相方さんも仕事が最後だったこれから毎日休みだから、私も時間に縛られる事なくゆっくり過ごせるだろうか?ひとまずは目の治療が先だから、それが終わってからゆっくり考える事にしようと思ったいつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.20
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大相撲夏場所と熱中症
霧島2敗となり、混戦状態〜そんな昨日…いや〜暑い暑い暑い😩午前中にやはり走ろうかと行ったけど、前日より暑かったのか、途中で気分が悪くなった🥺どうも熱中症のような…前日に速歩をしたせいなのかもしれない〜無理は止めて2キロで中断した🙁おそろしいぐらい暑い〜😩一旦自宅に戻りエアコンをつけて横になっていたら眠ってしまった🥺一気に暑くなって身体が慣れていなかったのかもしれないと…これからは自分の年齢と向き合いながら運動量も見直す事になりそうだ皆様方も熱中症には気を付けてくださいいつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.19
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暑いけど…
月曜日、朝早く家事をすませて、走ろうと行ったら…あまりに暑くてびっくり〜😩暑さに慣れていないので、まずは速歩で頑張りました〜😂🏃💦久しぶりに汗が流れたが、何故か気分が良い😃5月の半ばなのに、こんなに暑いなんてね〜熱中症予防にカンロ飴を舐めた。水筒にミネラルウォーターを入れて持っていってますが、終わる頃にはお腹も多少はすいている最近森永さんのビスケットを2枚ほと持っていき、食べている↓ビスケットもいろいろあるけど、あまり甘いのは好きではないから、このビスケットを買っている↓森永製菓 全粒粉仕立てのビスケット 14枚いろいろ試しては食べていましたが、これからはこのビスケットにしようと思った相方さんも仕事をリタイアしたら、毎日のように私と共に運動する事になる🚶🏃会社に行っていたら、昼間や完食に何を食べているのだろうかと心配ばかりしていたが、私もそんな心配はしなくて良くなる〜😊相方さんも仕事上でかつて部下だった社員が上司となり、ストレスもあったのだろうと思うが、不満もあったのに、モクモクと働いてきたが、もうそんな事もなくなる🙁ストレスから開放されたら健康にもよい方にいけば良いかなぁ〜と😊あと1日で終わる仕事…そんな日に洗濯機壊れた〜🥲辞めたらワイシャツ👔も洗わなくてよいから、家では下着類とタオルなら手洗いでも間に合いますが、さてどうしたものかなあ〜😂いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.18
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大相撲と日常生活
大相撲夏場所、霧島ついに負ける〜勝負って最後までわからへんもんやわ〜😱全勝がいなくなった🙁日曜日、天気もよく洗濯日和〜この日は朝からいつものように、洗濯、掃除、を終えてから溜まりに溜まった書類をシュレッダーにかけて処分した要らないものは片っ端から処分しているが、しばらくそのままにしていた冠婚葬祭用のバッグを引っ張りだして日干しをする少しカビているようだったので拭いてから日干しをする。冬の間にそうなってしまったのかもしれない😟昔、庭に鍋、皿、箸なんかまで日干しにしていた高齢者のおじいさんがいたのを思い出したあれは意味があるのかな？消毒？午後からは英会話のレッスンをするが、忘れている事が多すぎて、あらためて最初に戻ってやり直す事にした〜😂その後はプチ稼ぎ👛をするプチ稼ぎ👛もかれこれ20年近くになるが、やめたいと思った事は全くなかった〜やれる事は少しでもやりたいと思っている塵も積もれば山となる〜ですかね😄小さい事からコツコツと〜🤣いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.17
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予備費はいくらが妥当なの？
琴櫻どうしたの？大丈夫じゃないよね〜😩2026年の補正予算で家計の負担を軽減するようだけど…最近地震が増えているような気がするが、予備費ってどれくらいあれば良いのだろうか？家庭の予備費とは違うからなあ〜😅1兆円は多いのか？少ないのか？🧐2024年は当初は5000億だったかなあ〜しかしあの石川県地震があったから1兆円になったのよね〜確か…自然災害が近年増えていて常に日本は自然災害のための予備費は確保しなければならないと思うそういった事からか、1兆円になっているが、なかには多いなんていう人がいるようだけど、私はそんな事はないと考えている我が家は今までは予備費は手元に10万ぐらいありましたが、キャッシュレスになりほとんどない緊急の時にキャッシュレスが使えないと困るので、いくらかはあったほうが良いが、いくらが妥当なんだろうか？現金支払いが主流だった昭和の時代は、全く考えずにただお金を財布に入れていただけだった私は20代の時は2万円、30代で3万円と最低限を財布に入れていた働く営業の人は最低限を財布に入れて、もし、たらなければ、今これしか持ち合わせがないのでと言って回避できた〜😂なくなれば給料まで我慢だった😂年金生活になると予算は限られてしまうし、予備費はきっと切り崩しになりそう〜🥲今でさえ物価高で赤字になっているのにね🤣財布も最近はお札やスーパーのカードなどしか入らないような財布にした小銭は他の使い道があるのでその時に使うから小銭入れに入れている↓日本製 がま口 ポーチ 3.3寸/ がま口 がま口 小銭入れポーチ / がま口 ポーチ【フラワー スカイ】花柄*ポーチの内生地が選べます*話は戻りますが、国の予備費っていくらが妥当だと思いますか？1兆円は高い？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.16
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大相撲と日常生活
大相撲夏場所、残念な話だけど、青安錦が関脇に一方の霧島関は好調〜優勝したら前場所に続き2回目となるが…？まだまだわからない相撲、最後まで見守るそんな昨日午前中に相方さんとウォーキングに🚶🚶行き、その後にドン・キホーテまで🚗💨行ってきました〜運動した後にいつも相方さんはカンロ飴が好きで、それを買う夏は汗もでるが甘いのも欲しくなる甘じょっぱいカンロ飴は美味しいからか、毎回このカンロ飴を相方さんは要求してくる確かに昔からあるけど、美味しいからなあ〜😃午後になってから自宅でまったり過ごすが、年金生活になると、毎月生活費はどれくらいになるのかをシミュレーションしていた減るものはクリーニング代、相方さんのお昼代やお小遣い、日用品、まあいろんな物が減るが、新聞も止めようと思っています増えていくものは、医療費考えたらキリがないから実際やってみないとわからない😟年金が2人合わせてどれくらいになって、税金がどれくらい引かれるのかがわからないのでどうしようもない。自分の年金はわかっているが、相方さんの年金はよくわからない。もうやるしかないのよね〜〜働きすぎたら税金がびっくりするほどあるし、なければ生活に困るしで、世の中うまくいかないわね〜いったいどれくらい税金くるんやろか？😰いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.16
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大相撲と議論
しばらく静観していたが相撲は気になる霧島５連勝〜まだ5日なのに全勝が霧島と琴栄峰の2人だけ？横綱もいないし、高安も怪我して今休場しているやっぱり荒れている夏場所〜どうなることやら？最後まで全くわからない🧐そんなこの日、年金生活の準備も今しているが、保険の書類事項が大変というか、ややこしい〜一時は健康保険の任意継続の予定だったが、皆さんのアドバイスもあって、役所にいくらぐらいになるか調べてもらったら、国民健康保険の方が安い事が判明した〜😱70歳以上だと計算方法違うのかなあ〜？それでも安いなら国民健康保険に変更します皆さんアドバイス有難う御座いました🙏さて今…70歳以上の医療費負担を一律3割にするかなんて議論している政府後期高齢者だけじゃない〜😰仕方がないといえば仕方がないが、病院通いの人にとれば辛い🥲この議論は果たしてどうなるでしょう🧐金融所得を銀行や証券会社で開示をして沢山ある人には3割負担にされたら、個人情報丸々政府が把握？なんていう事になるよね😟診療報酬の改定も議論してるし…来月になると診察代を引き上げるようだし🥲他人事みたいに思っていたがそうじゃなくなりそうだ。🥲健康じゃないと医療費大変だわ〜😩一方であの消費税の議論消費税レジ問題も議論しているけど、0%、１%、にするとか議論しているけど…全く対応出来ていない日本のレジ😟今年家庭支援はどうやらガス代、電気代になるようだけど、お金の予備費が枯渇するとか言っているから大丈夫？かと逆に心配してしまった😟家庭の中で予備費がもし無くなったら私は不安になります国が予備費を何処からもってくるの？考えたら不安しかない😩いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.14
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福井プロ野球公式戦2年ぶり巨人対広島
寝ている時に暑くて何度も目が覚めた〜もう冬物パットは要らなくなったそんなこの日走ろうと行ったら🚗💨↓巨人対広島の公式戦がこの日だったのを忘れてました〜まだなのに、午前中続々と🚗車が…公式戦を見に来る人だけじゃない〜露店関係者、グッズの販売関係者、TVの関係者〜人だらけ〜😱選手も練習するだろうし…車は貸し切りの駐車場だらけですチケット買えば良かったけど、２年前の前回の時は知らなかったのでグッズだけ買っているキャベッジのホームラン見たかったなあ〜坂本さんのサヨナラホームランも見たかったなあ〜😂広島ファンもジャイアンツファンも福井に来るんだろうなあと思ってBS📺️を見た午前中に走り終わってからウロウロしていたら…↓ジャビット君〜🤩大阪出身なのに、ジャイアンツも大好き〜阪神が来ていたらどっちを応援してたかなあ〜😅こんな地方に来てくれる事は有難いですね〜この日は天気も良く、暑かったけどね〜 広島ファンの皆さんもジャイアンツファンの皆さんもお疲れ様でした〜いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.13
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明日にしようは止めよう
ハンターウイルス🦠がどんなものなのかは知らないけど、毎日気になって見ている昔よく実家の軒下ににネズミ捕りを仕掛けたりしていた捕れたときのネズミの大きさには驚いた屋根裏でネズミが深夜バタバタと走っている音も聞こえたなあ〜😱日本とは又違う病原体のかなあ〜？そんなこの日買い出しに行ったり、クリーニングに行ったり、銀行に行ったり、ホームセンターに行ったりと忙しい1日だった🚗最近午後になると、疲れ方が今までと違う〜☹️なのでなるべく午前中に行動したいと思っている明日にできる事は明日なんて言うのは若い時明日になれば体調が悪くなるかもしれない年齢になり、今日中に出来る事は今日やっておこうと考えるようになった皆さんはどうですか？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.12
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日常生活
大相撲夏場所２日目、やはり横綱豊昇龍は休場となった。あの歩き方をみる限り無理だなあ〜と思っていたからね横綱いない夏場所荒れに荒れそうな夏場所となりますねそんなこの日の朝方は相変わらず気温が低いが、だんだんと暖かくなり、この日は速歩をする🏃💨そのうち気温も上がり暑くなって終わる頃には半袖で十分かなと思うぐらいだった😅💦紫外線がかなりキツイと天気予報で言っていたので日焼け止めは塗る今年からミノンからキュレルの日焼け止めに変えた。キュレルは塗ると化粧をしているようなほんのり白くなるため、顔が綺麗に見えて私には良かった。いつもノーメイクだから丁度良い😊【P5倍】【メール便指定可能】キュレル UVミルク SPF30 30ml ／医薬部外品 セラミド 花王 乾燥性 敏感肌 潤浸保湿 ベースミルク トーンアップ 化粧下地 日焼け止め化粧はしないがベースメイクもあるのが気になっているリップは買っても使うから使ってみたい〜現在使っているのはキュレルの頭皮保湿ローションと日焼け止めです頭皮保湿ローションは相方さんも使っていて、私も使っていて、お気に入りなんですよね〜😉ミノンのシャンプー、コンディショナーも2人で使っている歳のせいか乾燥する頭皮、今まではそれぞれ別の物を使っていたけど、同じ物を使えるから良かったし、金銭的にも節約になるミノンとキュレルどっちも敏感肌用で捨てがたいでも年金生活になるとそれだけじゃ生活していけないという方は圧倒的に多い私の親友もそんな事を言っていたいつまで生きれるかわからないんやからはやく貰って旅行に行ったり美味しい物を食べたりして楽しみたいと言う親友きっと余裕があるんだろうなあ〜私はこの先どんな年金生活が待ち受けているんやろうか？🧐不安でもある🥺いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.11
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大相撲と日常生活
昨日から始まった大相撲〜大の里と安青錦は休場今場所も荒れるような気がしましたが、やはり…初日高安との対戦で横綱の足に異変？負傷したか？😰２日目は出られるのかと思うような状態だったと思うが…大の里も休場だし…いったいどうなるのかなあ〜🙁さてそんな昨日、壁紙を拭いたり、石油ストーブを綺麗にしていたしばらくは寒かったのでなかなか卒業できずにいたけど、ようやくです😅流石にコタツは朝方寒かっりするためそのままに…扇風機は出しているし、なんともアンバランス〜6月まではそのままにしておくつもりでいる😅断捨離も昨年から、いやもっと前からやっているが、なかなか終わりが見えてこない😰もうこの際だから必要ないものは処分なり売るなりして年金生活を始めたい〜朝からやり始めると疲れる〜🥲この日のオヤツは久しぶりに行った生協で買ってみた↓今年になって2回しか行っていなかったが、気になっていて買う事に…↓田んぼの天使ってどんな味なのかと食べてみた抹茶の風味があって柔らかいそんなに甘くなくてあっさりしていた〜なかなか行く事が出来なかった理由は農協さんに行く頻度が増えたからだ〜生協も嫌いじゃないからたまに行って買い出ししたい。普通のスーパーでない商品があるからだ年金生活になれば毎日休みだし…😂相方さんも最近はスーパーで商品を見たりしている。慣れてもらわないと値段がどれくらいなのかわかっていないし、頭を使う事が減ってしまうと困る〜🤣💦あと数日で会社に行くのも終わる会社の古くなった制服も処分しないとならないいろんな準備もあるので当面はゆっくりしていられないわ〜💨いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.10
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日常生活
自転車の追い抜き厳格化〜車は間隔1メートル、時速20キロから30キロが目安狭い道路で間隔が空けられないような場所は沢山あるけど、自転車の追い抜きのために、はたして20キロから30キロなんていうスピードを出せるのかなあ？後からくる車の運転手のなかには気が短いドライバーがイライラしないのだろうか？そっちも怖いわ〜まあどっちにしても自転車も車も用心して運転って事なのね〜さてそんな日曜日大相撲が始まる横綱大の里と安青錦は怪我で休場だとか聞いたが、本当なの？🥺怪我がそんなに簡単に完治するわけじゃないと思っていたが、練習もあるから完治できないよね〜相撲界も考えた方が良いのではないかと…考える事は私自身も多い〜🧐今年65歳となるので、保険の見直しもした年金生活突入すると、縮小していく事が増えていくはずだ〜やらなければいけない事は多いですが、まずは相方さんの目の治療が先だ〜それが終わってから又考えたらいいかなあ〜😂縮小するにあたり、何を縮小すれば良いんだろうか？😅💦いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.09
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年金生活突入か？
日経平均株価が6万円を超えてしまった〜明らかに半導体やAI関連だと思うが…ちょっと怖い気もするアメリカとイランは合意できるのかは疑問🧐また新たな火種が起こらなければ良いが…株価の乱高は続くのか？と自分では思っているそんなこの日相方さんの免許更新に行きました少し前にも言いましたが、70歳まではゴールドは５年71歳は４年、72歳からは3年、75歳からは更に認知機能検査も高齢者講習の2つを受けることになるが、相方さん現在71歳だから４年もうじき72歳になるのでギリギリセーフという感じ🙁次の更新は高齢者講習と認知機能検査を受けないと更新できないのだけどね。目の治療の前に行くつもりだったのですマイナンバーカードと免許証の2枚持ちです高齢者は2枚持ちの方が良いと勧められたようでした。なんやねん〜そんならマイナー免許証なんて高齢者には意味ないってことやんか〜！そしてついに仕事も卒業か？私が年金を受給するまで働いて、相方さんも流石に疲れているのか？会社側もいつ辞めてくれても良いのか、都合のよいように契約書も短い期間になっていたからねそうなるといよいよ年金生活突入になるわけだけど…後の税金がおそろしいわ〜😰１年間は税金が高くなるし、健康保険は任意継続を申請するが今まで会社が負担していた分も支払う事になるめっちゃ高い〜…🥲マイナー保険証で任意継続って退職した次の日から使えないんじゃないの？申請は退職した次の日に申請する事になるんじゃないのかな？次の日に病院ならマイナー免許証🪪使えない〜じゃあどうなるんやろうか？何もかもわからへん事が多すぎて困るわ〜誰か教えてください〜🙏いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.08
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日常生活
朝から速歩4キロ〜🏃💨久しぶりの汗がでた〜もう半袖でいいぐらいですね〜この日は1人だったから自分なりのペース〜近い日に、相方さんも毎日が日課となりそうかな?私が年金を貰うまでは仕事をするつもりだったようです〜😂私の親友たちは仕事は数年前に辞めていて、今や旅行や美味しいものを食べたり、いろんな事を楽しんでいます皆さんはいくつまで仕事しますか？そんなこの日暖かくなったからか、夜寝ている時に蚊の音に気がついて、耳障りだからキンチョーさんの商品を買う事に…部屋に置くだけシンカトリ↓試しに120日を買ってみて、置いているしばらく様子見です〜シンカトリ 120日 無臭 セット 本体 1セット 蚊取り用品いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.07
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恐怖の体重測定
今月に入ってからなかなか増えない体重が気になって測っていた↓え〜〜😱😱減ってるやん！なんでかな？😰脂っこいものは極力食べなくなり、米の食べる量も減っている体脂肪も減るよね〜BMIは相変わらずもう少し高くしないといけないわ〜😰高齢者になると食べる量が減るって言うけど、脂っこいものまで食べたくなるなるのか？連休前に相方さんとハンバーグを食べに行った際は、いつもより沢山食べたけどね〜でも米の料が明らかに減ったせいで体重も減ってしまった😩タンパク質やおやつは意外と食べてるくせに…😂若い時は体重をいかに減らすかなんて考えていたが、今では体重を増やしたいと思ってます〜今の体重だと20歳ぐらいの体重じゃないか〜いいわけないよね？いいのかな？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.07
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日常生活
子供の日はウォーキングに行く🚶朝方は寒くてびっくりしたけど、だんだん暖かくなり気持ち良く歩けました〜本当は走りたかったけど、相方さんとなのでそれは出来なかった〜終わってから越前町に行く🚗💨どこに行っても人はいるからお昼ごはんを買って家に帰ってきました🛖🚗💨ゆっくり新聞を読んでいたら↓こうやって見てみると、消費税導入したのが1989年でまさにバブル景気の頃だ〜そして、あの山一証券が破綻した1997年まさかのまさか〜でした😩💦社員たはちは何も悪くない〜私が悪いなんて言っていましたねあの頃は私も多少なりとも口座を持ってましたからね〜ショックを隠せなかった😰そこから…リーマンショックはさらに国民の人生を狂わせたもうええやろ〜！と言っていたら…日本は東日本大震災が…😭もう最悪な事は続かないよね〜と思ったが、新型コロナが世界中で蔓延し、それが落ちついたとおもえば、ロシアとウクライナの戦争が…いや〜なんてことだ〜😰そして今…いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.05
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日常生活
サハリン2で生産した原油日本到着した調達したのは石油元売りの太陽石油何はともあれ調達できた事は良かったとは思うが今年の9月頃にはどれたけいろんなものが値上がりするのかと不安だ〜😟ロシアとの関係も今までの経緯から冷え切った関係だったが、これからどうするのだろうか？そんなこの日は走れるぞ〜って思い行ってみたら🚗💨雲行きが怪しくなりまだ2キロもならないうちに雨が降ってきた〜😩またしても走れなかった〜🥲仕方なく、この日はショッピングモールへ行きました〜🚗💨人混みは苦手だが、歩数を確保したいがために行く事に…🚶結果3キロ程度しか歩けず諦めて自宅へ🛖あまりにも人混みが多すぎて速く歩けなかった〜🥲そんな今日は子供の日連休も明日で終わるが、我が家にとれば関係もなく、ただ毎日を精いっぱい過ごすのみだいつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.04
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日常生活
先日じゃがいもとさつまいもを買っていたので蒸し器で蒸す事に…子供の頃は丸ごとさつまいもを蒸して、塩を少し振り食べていたのを思い出したおやつがわりに食べたなあ〜昭和ですね😅さつまいも↓じゃがいも↓さつまいもとじゃがいもは塩麹を少し入れています。塩麹はマルコメさん〜↓マルコメ プラス糀 生塩糀(200g*4コセット)【f8z】【プラス糀】 そんなこの日、福井商業と敦賀気比の決勝があった。勝てば北信越地区大会の出場権を得ることになる。試合の結果は…敦賀気比の勝ちでした〜私はこの日もやはり走れなかったのだ〜🙁敦賀気比といえば甲子園ですものね〜凄い車の数には毎回びっくりしてしまう😱この時ばかりは歩道専用の道路さえ車で遮ってしまうほどです止める場所がないからと、スーパーに車を置いて行く人がいるから買い出しに来てる人にとれば迷惑してる😟仕方ないのでショッピングセンターに行きました運動も館内で階段の上り下りや、早歩きしたり…距離的にはいつもより歩いていないかも…連休がはやく終わってほしいわ〜🥲いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.03
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訃報と日常生活
昨日、中村雅俊さんの奥様でもある五十嵐淳子さんがお亡くなりになりましたまだ74歳だった五十嵐さんはとても美しい顔立ちで覚えています中村雅俊さんと結婚する事になった際には驚きました。急な事だったようですが、残念です謹んでお悔やみ申し上げます🙇昨日の試合の結果は…井岡強し〜東京ドームで行われたどうなるかと思ったがさすがですね〜😄今回の試合はファイトマネーも最高額だったらしいけどね〜でも📺️では見れなかったのが残念だわ〜昨日は天気も良かったが、福井では陸上の選手権が始まっていて走る事が出来なかった〜駐車場では車がいっぱいだったが、こともあろうか近くのスーパーでマナー違反駐車まであったこういうのは止めていただきたいと言いたい🙁今日も陸上選手権はあるから走れそうにないなあ〜😟いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.02
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相撲と日常生活
大相撲夏場所が10日から始まるが、あの怪我をした霧島は大丈夫なんだろうか？今年の夏場所も大荒れに荒れて意外な力士が出てくるか？😉相撲はやく始まらないかなあ〜😄さて昨日、メモを確認してから買い出しに行った🚗💨買うものが少なかったので間違えることはなかった😅💦駐車場はいつもより空いていた高齢者の中にはとんでもない止め方をする人がいて、駐車場のスペースに斜めに入れたり、半分しかスペースに入れていなかったり、どう考えてもバックで車を出すのは難しいのに、前から入れたりと… なかには自分の車を間違えてドアを開けようとしている高齢者もいるのでびっくりしてしまう😱ついにボケたのかというような人もいて、止めた場所がわからなくなり、ウロウロしている高齢者もいる🚶😟明日は我が身😂この日は天気が悪かったので本屋によってみた↓財布は踊る財布は踊る （新潮文庫） [ 原田 ひ香 ]興味がわいて買ってしまいました😅💦💦生活感にじみ出てますよね〜今この物価高で、もしこんな風になったなら、どうするかなあ〜😅💦💦そんな事を考えてしまった😅若い時ならいざ知らず、高齢者の私ならどうなっちゃう？なんて考えながら読んでみたいと思います😂💦💦いつも有難う御座います報恩感謝
2026.05.01
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日常生活
断固たる対策をとると発言していた財務大臣↓為替介入したか？🙁↓このタイミングとはね〜😏さて、4月最終日、相方さんの病院の付き添いでしたが、又新たな治療をする事になっただからといって完治するのではないが…🥺先の事は考えないと決めたのだから、その治療が上手くいけば良いなぁと願う😃そんな今日はもう5月だよ〜なんてはやいのよ〜😱つい最近まで寒いよ〜なんて言っていたのに…今月、来月、その月も忙しくなるやる事が沢山あるから不安になっている暇はない🙁頑張らねば👊でも暇はないが気になっていることがある。それは物忘れが酷いなあ〜って😅💦💦なので、手帳には今日行った先や、何処でお金を使ったのかなんて書いている📓ほぼ日手帳 / 手帳カバー / オリジナル［A6サイズ］カラーズつい最近、買ったばかりの卵があるのに、又買ったりする😅買い物メモを置き忘れる事も…😂(以前もよくあったかな😂)このままだとボケるんじゃないかとさえ思ったりする😂脳トレも最近空き時間があればやっているが…皆さんは物忘れはありますか?いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.30
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BASE食レポと日常生活
GWで最長12連休なんて人はどれぐらい？この物価高であっても潤っているのやなあ〜私の現役時代は、馬車馬のように働いた〜働いて〜働いて〜働いた〜🙁満足に有給もとれずに…今の現役世代とは違ったなあ〜🙁そんな昨日、BASEのストロベリーを食べてみた↓ 袋から出した時はストロベリーの香りがほんのりありました食べてみましたが…後味が…(ご想像にお任せします)😅💦💦あくまで個人的な意見ですが…やはりチョコ、ミルク、メープルが美味しいわ〜😋ベースブレッド 6種 12袋 パン [プレーン・ミニ食パンプレーン・チョコ・カレー・メープル・シナモン] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOODいろんなのがもっとあるけど、このへんで食レポは終了しようと思います そんなこの日は相方さんの病院の付き添いです前回の治療後の検査です連休前にみてもらうので行って来ます〜🚗💨いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.29
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日常生活
月曜日に寒かったせいなのか、火曜日の朝方はあまり体調が良くなかった😟この日は休養日にしようと決めた前日は急な坂道を上がったり、下がったりとしたのもあってか、足も疲れがでてしまった😰その時は平気だったけど、翌日はかなり疲労が🥺もう若くないんだなあ〜とつくづく感じる😂集中力もイマイチ英会話のレッスンも上手く出来なかった〜😟そんな今日は昭和の日新聞の見出しにデカく記事が…↓高齢者にとれば気になる話↓ほんとにこうなるのか？😰高齢者が病院に通う人はどれぐらいいるんだろうかと…いや私自身、今年で高齢者の仲間入り😂💦今までもずっと3割だから実感はわいていないが、高齢者現役並みの一律3割にすると、病気で何年も何年も通い続けている高齢者にとったら、かなりの負担になるんだろうなあ〜と思います🥺他人事ではなくなった私、財務省って何を考えているんや？🙁税金ばっかり取ることを考えているに違いない😤あくどい輩から税金をたっぷりとればいいじゃないのか？なんて言いたくなる🙁皆さんどう思いますか？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.28
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日常生活
月曜日、午前中いつものように相方さんとウォーキングに行く🚶🚶午前中の天候があまり良くなかったので、場所を変えて鯖江まで行きました〜🚗💨GWは人だらけなので今のうちにと…鯖江西山公園に行く🚗💨↓満開ではないけど綺麗でした〜😄ミニ動物園を見に上に上がった↓偶然に羽根を広げてくれた〜😱恋の季節なのにメスがいないなあ〜レッサーパンダは木の上にいましたよ〜昼寝中か？😊この日は曇りがちだったけど、途中天気も良くなったりもしたのでまあ良かったかなあ〜😄いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.27
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日常生活
山林火災から６日目がたつが、今日は雨が降る予想になっているまた福島県も山林火災で大変な事に…心配ですよ〜😩恵みの雨は降るんだろうか？そして福井では…田植えが始まりました〜ガソリンスタンド⛽️に行く前に撮りました〜GWが近づくと田植えが始まってくる農家の方々は忙しくなる各会社の社員のなかにも農家の家に生まれた人もいるので、この日会社を休んで田植えを手伝う社員もいるようだ相方さんは仕事にかり出されるはずだわ〜😅さてそんなこの日BASEのパンですが…↓食べた事がないストロベリー味のBASEどんな味なんやろうか？自分のなかでは今のところ、チョコ、ミルク、メープルが美味しかったいったいあと何種類あるのかなあ〜↓＼15％OFF／ベースブレッド 5種 20袋 パン [チョコ、シナモン、ミルク、ストロベリー、さつまいも] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOOD食レポはまたあらためて🙏いつも有難う御座います報恩感謝ベースブレッド 7種 14袋 パン [チョコ、メープル、シナモン、ミルク、さつまいも、ストロベリー、ミニ食パンレーズン] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOODいつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.26
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山林火災と日常生活
岩手県の山林火災一向に雨が降らず、乾燥している心配だ〜😟今年は火の年で火事、地震、戦争と…それだけじゃなく、事件も多くて物騒な時代になったものだと思う😰油断しないように注意して過ごさなければいけないと思った🥺そんな昨日、土曜日だからか、連休が始まっているのか、いつもより車が混雑していた〜🚗私は買い出しのためあっちこっち移動した🚗💨スーパーによってあるものと無いものがあるからだ。何でも一度に揃っているならあっちこっちいかなくても良いのだけどね〜🥺相変わらず高いし、最近はメニューを決めず店で商品を見ながら決める事が増えた〜😅円相場の推移を見ていたら、こんなに下がったんだなあ〜とつくづく感じる円安で物価が高く、税金も多くなり減る一方なんてどういう事なんだ〜😤GWが始まろうとしているが、又々安近短となる家庭は増えるのか？人の出入りが多くある場所には行かない私静かに過ごしたいもの〜😅💦いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.26
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日常生活と72歳からの免許更新
終わり値59716.18円このまま落ち着くのか？それとも…さて、GWは相方さんは仕事なので、今のうちに美味しいものを食べて堪能しようと行ってきました〜🚗今月来月も病院とかいろんな所用の予定はあるから忙しくなりそうだそんなこの日、相方さん免許更新ハガキが届く少し前に高齢者講習を受けたので、今度は免許更新だけど、マイナンバーカードとマイナー免許証を両方持つかどうか話し合った相方さん面倒な事はしたくないと…結果両方持つ事に決めたハガキを見たら、ゴールドなんだけど、５年じゃなく、３年になっていた話を聞いたら、71歳からは４年.72歳以上は3年なんだそうです🥲私はまだ更新時期じゃないけど、令和10年だとまだ60代後半だから５年だなあ〜😅💦事故さえしなかったらの話ですけどね😅💦💦いつまで運転できるのかはわからないが、相方さん80歳まではと言っていた😅大丈夫かなあ〜😅💦💦皆さんはいくつまで運転しようと思っていますか？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.24
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日常生活
この日は朝から又病院に行き、その足でショッピングモールへ行った🚗💨前日の治療した後の検診でした一応連休前にもう一度行き、連休明けにも行く事になります〜上手くいけば次の治療が出来るのですが…あまり深く考えず、その時はその時に考えようと思った午後からは自宅に戻ってのんびりした何故か寒い1日で、もうエアコンいらないと思っていたが、やはり必要だった🥲📺️TVを見ていたら日経平均株価が一時6万円を超えたと…きっと半導体株やIT関連が株価を押し上げているのだなあ〜と思った株価が上がったとしても、投資していない人からしたら関係ないだろうし…生活は苦しいだけだと思う😟↓ますます貧富の差が激しくなるのかなあ〜そんな日本になってしまうのか？🙁バブル崩壊後から強い日本は何処へ行ってしまったんだろうか？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.23
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日常生活
イラン革命防衛隊が船舶2隻を拿捕し、イラン領域に誘導したイランは停戦延長を要請していないみたいだ…じゃあアメリカのトランプ大統領の言っていたのは何だったんだろうか？🙁そんな昨日の水曜日の午前中に相方さんとウォーキングに行って私は速歩を🚶💨病院に行く前に…午後から付き添いで行った🚗💨待っているだけなんだけど、やはり気になってしまう🙁これで治療が終わってくれたら良いが…そんな簡単には完治できない🥺治療が終わり自宅に戻ってプチ稼ぎ👛をする相方さんよほど疲れたのか、眠ってしまった私も疲れてしまった🥲本日も病院なのでさっさと家事をして行って来ます〜🚗💨いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.22
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空気がよめない
昨日の日経平均株価59349.17円アメリカと、イランの協議を期待している人は多いが、又話がこじれたら株価は下るのかなあ〜トランプ大統領に振り回されている市場〜先行き不透明だわ〜😰22日今日の朝の気温が9度😱昨日から布団カバーを春物に変えたばかりだったが、朝方寒かった〜🥲春から夏ものに変える時のタイミングが今年は難しい〜😰そんな昨日、午前中に速歩を4キロ〜🏃💦連休前に目の治療があるので休みを入れていたが、会社側も休みの前に２日間休みを入れたので5連休になってしまった空気読めないのかなあ〜🙁休みを入れる時は必ず病院なのに……という事は、連休中は仕事してくださいと言っているようなものだ🙁若い人達は休みたい連休〜年寄りは病院に行きたいから普通の日に休みたい…でももうそこからいずれ卒業する相方さんずっと休みたくても休めなかった今まで…年中無休の会社だから仕方なかったが、もう少ししたら考えなくてもよくなるわ〜会社側も別に困らないと思っているし、むしろ辞めて欲しいのかも…それをよいことに休日、連休、お盆休み、お正月と、ずっと働いてきた相方さん〜😰しかし社員側にしてみたら、休みが当たり前のように入社してくる社員もいるらしいが…そんな上手く休めるはずがない〜だが相方さんがいなくなれば連休、盆正月、週末になると誰かがいずれ出社しなくてはいけなくなるのよね〜わからないかなあ〜わからないだろうなあ〜😂いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.22
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日常生活
午前中にウォーキングに行った週末行けなかったから、この日は走らずに歩く🚶途中で…↓品種が違うのかなあ〜？桜？かなあ〜そう思いながら歩いていた🚶お昼ごはんは冷たいおろし蕎麦を食べに行く自宅に帰ってからはゆっくりしていた夕方に地震速報が流れてきたが、気になってTVをずっと見ていた津波と聞いているとやはり思い出してしまう長野県で地震があったところなのに、今度は東北や北海道なんて、今年は何が起こるのかわからない😟何が起こるかわからないのは我が家もだ😱相方さんは高齢者講習に行って、やはり目が良くないのか、仕事に行く自信も無くなってしまったのかわからないが、辞めたい気持ちになっているようだ🙁私はいつも事故しないかとハラハラしていましたから、もう無理なんじゃないかとずっと心配していた😟目の具合が一番の理由なのかもしれない治療はそう簡単にはいかない今は目の治療に専念していくしかない私も65歳になるので考えていかないといけない年金だけでは生きていけないからね😂いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.20
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日常生活
今高校野球の選抜予選が福井でも始まっているが、いつも走っている所の球場だから駐車場はいっぱいになる🥺何がしかのイベントがあるといつもそうだ仕方ないのはわかってはいるが、私のような一般の市民にしたら駐車場スペースぐらいは確保してほしいと正直思う🙁結局走りには行けなかった🥲そんなこの日、自宅でいつものように家事をし、買い出しに歩いて行く🚶行くたびに物価高で買うものには慎重になる消費税減税はどこへ？発言し合っていても進まない〜🥺何処かへ消えてしまうのか？スーパーでは…新札になってから、古い札は流石に減ってはいるが、未だにセルフレジやATMなんかに出てくる紛らわしいからもう新札だけで良いじゃないのかなあ〜なんて思うなんでまだ出てくるんやろ？🙁もしかしたら自宅にお金を置いているんやろうか？高齢者になってお金の使い方が難しいのか？それとも不安からため込んでいるんやろうか？貯めるのも難しいが、使い方も難しい〜こんな不安のある世の中だから上手く使いこなしていく事も大事なんだろうと思うみなさんの所ではまだ古い札を見たりしますか？幸せなお金の使い方 今日の暮らしから、老後資金、税金まで [ 婦人之友社編集部 ]いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.20
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日常生活
金融庁は自賠責保険を13年ぶりに6%程度の引き上げになる見込みだと明らかにしたなにもこんな時に上げなくてもいいのに…😟さらに👛の紐はかたくなるし、苦しい〜🙁💦ホルムズ海峡がまた封鎖したようだし…そう上手く話がいかないと思っていた😟4月も半ばを過ぎて、もうじきGWが始まる我が家には関係ないが…いつものように過ごすのみですわ〜😅そんな昨日、走るつもりだったのに急に雨が降りだして断念し、スーパーへ🚗💨買ったのは…↓私はこれを使って煮物を作ったりしていたけど、浅漬けも作れる事を知って、さっそくキュウリで作ってみようと思った暑くなるとキュウリ🥒も水分が多いから浅漬けにして食べるのも良いかと思った走ると半端ない汗だから😂💦キュウリ🥒1本で半分の粉末昆布だしで…甘いもの食べる事を考えると、これにも糖分は少なからず入っているのだから〜😃業務用↓リケン 素材力 こんぶだし 顆粒 業務用(500g)【リケン】[理研ビタミン 大容量 顆粒 みそ汁 リケン]いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.18
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日常生活
相変わらず朝の気温の低いこと〜🥲いつになれば暖かくなるのだろうか？午前中いつものように…🏃💦寒いと思い長袖にしたが、だんだん汗が滴り、暑くなってきた〜😂半袖にしたら良かったわ〜😂最近汗をかいていなかったからなあ〜これから暑さに負けないように慣れていかないとなあ〜と思っている晴れていないけど暖かい日だった今日のおやつ↓いつもは１枚ワンブレークですが、この日は2枚を食べた😋ネスレ キットカット カカオ72% 10枚入 6袋セット ほどよいビター感 カカオポリフェノール入り チョコレート お菓子 おやつ kitkat まとめ買いやはり美味しいですわ〜😋運動するとたちまち元気になった😃いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.17
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日常生活
木曜日の朝は寒い〜😰朝から調子も出なかったので１日中自宅にこもっていました😩昨夜は眠れなかったのが原因かと言って眠いかと言われれば眠くないとりあえず英会話のレッスンをするプチ稼ぎ👛もするその後は洗濯、掃除、料理の下準備いつの間にかお昼になり昼ごはんを食べた後で買い出しに行く🚶物価高で何でも高くて、すぐに手が出なくなった魚にしてもびっくりするような値段だ〜😱そんな日に日経平均株価が上がる↓もうじき60000円になるんじゃないかと思うぐらいだったけど、終わり値が59518.34円となったこんなに上がって良いのだろうか？いや〜そんなわけはないよね〜😰まだまだ乱高するよね〜中東情勢次第という事なんやろうけど、簡単ではないかと予想している🙁いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.16
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日常生活
タンドリーチキンが食べたくなってこんなものを買ってみた ↓これをまぶして焼くだけ食べてみたいと思いますさてそんな今日…毎日ニュースで報じていた京都丹南事件も、とうとう逮捕されたまだ小学校5年という、夢も希望もあったやろうに何でこんな事に…あまりにも悲惨すぎる😟父親って報じているけど、正確にいえば血の繋がりはない。再婚して戸籍上の父となった人のようだけど…こんな事はあってはならない絶対に…理由がわからない。何でこんな残酷な事をしてしまったのか？どんなに罪を償ったとしても、もう子供はかえってこない🙁可哀想に…胸が締め付けられる…ここまでになった原因をちゃんと言ってほしいものだ。😟いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.16
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値上げは続くよ〜どこまでも
昨日も天気は良かったので午前中からウォーキング〜🚶走りたい気持ちを抑えて歩いた私🚶😂相方さんがいるので走れなかったが仕方ないそんな今日水曜日は15日の年金支給日だ高齢者の生活は苦しくなるばかりですが、この物価高に加えてさらに上がるものが増えたし、燃料不足で影響がジワジワ出てきている🥲建築資材まで影響が…↓おまけに化粧品なんかも石油で出来ているから値上げは困る化粧はしないけど、スキンケアは毎日の事なので困るわ〜😰物価高対策ってなんやったんやろ？中東諸国問題が解決しない限りどこまでも値上げは続くのだろうか？😂いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.15
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日常生活
マスターズトーナメントの結果↓松山さん12位で終えるマキロイが優勝しましたね〜松山さん残念だけど又頑張ってほしい〜この日相方さんの付き添いで病院に行ってきました〜🚗💨相方さんの目があまり良くなくて、又治療しなければいけなくなりましたそんな簡単にはいかないと医師が言っていたもっと良い治療方があれば良いが、今はこれに賭けるしかない🥺きっと将来的には良い治療方ができると信じたいです〜🙁検診終わり、その足でウォーキングに行く🚗💨凄く天気も良くて、私は暑かったけどね〜😅💦午後…自宅に帰りこのさつまいも🍠のBASEですが食べてみた個人的な感想ですが、メープル、チョコ、ミルクは凄く美味しかったさつまいもはまあまあかな〜不味くないけど普通に美味しいという感じでした↓まだ食べていないのがあるので試したいです↓ベースブレッド 7種 14袋 パン [チョコ、メープル、シナモン、ミルク、さつまいも、ミニ食パンオレンジ、ミニ食パンレーズン] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOODいつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.13
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イチローさん銅像と日常生活
シアトル本拠地で除幕式〜↓イチローさんの銅像でバットが折れてしまったハプニングもあった〜後でバットは復活している昨年米国野球殿堂入りしたが、満票に一票足らなかったからバットが折れたなんて言っていたけど、流石〜イチローさん😀僕には何かが足らないなんて事も言ってましたねどこまでもストイックな人なんですね〜😃そんな昨日の日曜日、日差しも強く、花粉が凄かった〜車は前日についた黄砂や花粉で汚れてしまっていたよ〜😩水洗いをして綺麗にしたが、花粉は今日も多いいつまで花粉が飛散するんだろうか?そのうえ野鳥の糞被害も困ったものだ😰💦被害じゃないけど5月は車税〜🥲また👛の中身が苦しくなるわ😰いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.13
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働く年金受給者の割合
土曜日の午後から走ろうと思っていたが、体調がイマイチだったので速歩に切り替える🏃4キロ終えて車に戻る車の窓越しから空を眺めながら、これからの事を考えていた今の生活から年金生活になったらどんな事が待っているんだろうか？なんて考えてました〜😅💦働く年金受給者の割合2025 年は70歳から74歳までが35.6%75 歳以上は12.2%相方さんはその35.6%の中に入っている🙁流石に74歳までは無理かなあ〜なんて思った最近仕事も辛いのか、不満を覚えているのか？それとも辞めたいのか？気持ちがさっぱりわからない〜😩週末になると休む事がなかったので、会社側としたらそこは有難いと思っているだけ。私は不満だったが、そんな話はしてはいけないと我慢していた。相方さんも多分そうなんでしょうね〜ただ生活のために文句言わずに働いているのかもしれませんが…最近仕事に張り合いがなくなったのか、もう限界が近くなったんじゃないかなと感じている言うのは簡単だけど、言えば頑なになるため黙って見守っている私です〜🙁みなさんは何歳まがいいと思いますか？70歳過ぎても働くのか？は難しい問題だ〜🧐いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.11
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BASE食べ比べ
金曜日の朝から雨が降っていて走れなかったので、館内で歩いた🚶朝6時に朝ごはんを食べるが、11時ぐらいになるとお腹がすいてしまうので…今BASEのパンの食べ比べをしている↓このメープルも凄く美味しかった〜😋今回はさつまいも🍠のパンを購入した↓今のところミルクパン、チョコパン、メープルパンは美味しかった〜 このさつまいも🍠パンはどうかなあ〜ベースブレッド 4種 8袋 パン [チョコ・ミルク・シナモン・さつまいも] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOODそんななかオーガスタ男子ゴルフのマスターズトーナメントであの松山英樹さんが5打差17位発進した〜日本頑張ってほしい〜👊私も20代からゴルフをしていた練習するのに仕事が終われば真っ直ぐに打ちっぱなしにいったなあ〜会社に行くのもゴルフウエアだった〜😅💦ゴルフは楽しむためのゴルフだったけど、プロって大変なんだなあ〜と思いますね。生活かかってるんだからね〜どこまでいくか？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.10
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高齢者講習
70歳を過ぎたら運転免許更新前に必ず受けないといけない高齢者講習〜これを受けないと免許更新はできませんしかしこれまたお金がいりますねん〜6600円も手数料が〜🥲75歳以上だと更に金額は上がるようです高齢者の運転免許更新の流れ↓私も後数年後には受ける事になるんだ〜🥲うちの相方さんは行ってきました〜🚗💨後は免許更新ハガキを待って行くだけだが、又そこでもお金とられるのよね〜🥲車の税金の高さにはうんざりしているっていうのに又何でこんなに高いのか？って思う🥲どこからでもお金を取る方法はあるからと、こういう講習でさえも…先日、道幅の狭い道路なのに、携帯が鳴ったからと急に止まる高齢者の車携帯出なきゃ良いじゃないのと言いたくなった自転車も通れないし困っていた🥺講習しても意味あるの？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.09
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健康
気温の差が激しいと気力がなえてしまう😟昨日もだけど、珍しく走る気力も歩く気力さえも無くなってしまった〜朝方の気温が相変わらず低く、エアコンを使わずにはいられない〜そこからなかなか気力がでなくて…短くても良いから早歩きして買い出しには行く自宅であちこち歩いたりしていた🥺血管によい暮らしを見たら、BMIが理想が21私は18だから少し低い定期的な健康診断もしていない〜😅💦ずっとやっていたが私が信頼していた医師が亡くなってから行っていない🙁まあ一番弱い所は歯だ〜ここは定期的に行っている野菜は350グラム食べてるかなあ〜塩分1日6グラム未満減塩生活しているけどいちいち計ってるわけじゃないからわからないよ〜😩さあ〜みなさんはいかがですか？いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.09
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何もかもが…
水曜日の朝も寒い〜😩いったいどうなっているんやろ？天候まで異常になっている😟そんな今日の新聞にモジダバ氏の事が…↓この内容は本当なのか？イランは健在だと言っているが…全くわからない〜一方アメリカでは長期インフレか？↓またこれも不透明〜可能性はあるが先の事は全くわからない〜ジワジワと影響が出てきている実態に、このまま長期化だけは避けてほしいものですあの100均も影響がでている〇〇国仕入れ先に影響が出ていれば、日本にも影響するでしょうね↓ダイソーで買ったリーフグリップ袋を結んだりしていたんだけど、これだと結ばなくても良いかなぁ〜と😀こんなものも影響出るんかなぁ〜🥺停戦交渉はどうなっているんだろうか？もう祈るしかないのか😩いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.07
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日常生活
月曜日午前中〜ウォーキング🚶だんだん気温が上がってきたので上着も薄くても充分だった〜桜も葉桜になりかけていたが、山の桜が綺麗そうに見える↓見えますか？あんまり気持ち良いので出かけたいが、それならもう少しはやく出かけないとなあ〜😟お昼ごはんは久しぶりに2人で外食〜帰ってきてからのんびりしていました午後は読書をする新聞にこういうのがあった↓↓読書効果の科学 読書の“穏やかな”力を活かす3原則 [ 猪原 敬介 ]私も読書は約30分ぐらいそれ以上読むと疲れてしまうまあ〜気長に読むのが一番だと自分では思っている😄先日買っていたトイレ洗浄剤↓一袋の中に洗浄剤一つと粉状のものが入っているので珍しいなあ〜と思って買ってみた絵に書いているほど泡が盛り上がるのかと思っていたけど、そんなには盛り上がる事はなかったトイレの形状もあるのかなあ〜今どきの新しいものだと泡が盛り上がるのかもしれませんね〜😅花王 トイレハイター トイレ掃除これだけ 3個入いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.06
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物価高と体重は反比例するのか？
月曜日、朝はやはり寒い相方さん休みになり、ゆっくりしたスタート日中は25℃まで上がるらしい〜😱そんな朝体重を測る↓え〜〜〜😰減ってるやん〜体脂肪も減ってるわ〜〜😱なかなか減らなかった体脂肪、前回は25ぐらいだったかな？😅💦体重が減るのは困る😩BMIは↓BMIは変わらないけどもう少し上げないと…物価高で食べるものがすっかりかわり、体重が増えていない物価の値段が上がると体重は下る〜なんでやねん〜〜〜〜！もう少し食べた方がええんやろか？…年齢のせいにしたくないが、胃袋もそんなに入らないのよ〜だから1日4回とかにするかなあ〜😂どうしたらええのよ〜〜〜トホホ〜😩若い時は食べなくても太ってしまうのに…物価上昇やめて〜〜〜😩いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.06
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ケアとキットカット
この年になって肌や頭皮が今までとは全く違う事に驚いた若い時とは違うのでスキンケアをミノンに変えて、頭皮ケアもするようになった〜🙁髪の白髪がかなり増えたのも60歳を過ぎてからだシャンプーをつけて毎日洗うのは良くないらしいもう今ではカラートリートメントを月に一度ぐらいで、正直もういいかなあ〜なんて思う時もある😅ミノンの乳液がなくなったのでつけかえ用を買う↓ミノンアミノモイストモイストチャージミルク(100g)【MINON(ミノン)】これを買った時にキットカットを見つけた😱↓一番お気に入りのキットカットですネスレ日本 キットカット カカオ72％ 10枚日曜日も朝は天気が悪いけど、天気回復するんかなあ〜🙁いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.04
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日常生活
昨日金曜日、桜は満開となっていた↓満開の桜を見ながら走れるなんて幸せ〜😄🏃💨そんな今日は春の嵐昨日のうちに行っておいて良かったかも…そんな中、イランとアメリカの交戦がまだ続いている中で、日本のLNG運搬船がホルムズ海峡を通過した液化天然ガスのことですね～一方米軍の戦闘機がイランに墜落した戦闘終結は不透明だ〜地上戦になるのはアメリカにとったら不利な戦いだと当初から言われていたがまさかとは思うが、ない事を祈りたいアメリカが関係ないと言い出しているトランプ大統領〜このまま続けるのか？それとも終わりにするのか？あ〜〜〜嫌だ〜嫌だ〜😟平和が一番なのに…いつも有難う御座います報恩感謝
2026.04.04
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