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2009.09.30

エアロビクス

テーマ：暮らしを楽しむ(409135)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ちょっとイライラすることがあり
ストレス発散や！と

数年ぶりにエアロビに参加してみた＾＾

HPより

仕事をしていないからといって
ストレスが溜まらないわけではなく
外に出ていない分
逆に違うストレスが・・・（＾＾；

今回のイライラは

早く何か楽しいことを見つけなくっちゃ♪

運動をしていなかったし
ブクブク太り
（仕事を辞めてから５kg以上は太った）
動けるのだろうか？と心配していたが

うふふ～
初参加だったけど
何回も通ってるお姉さんより
動けていましたよｗ

すっごく汗がダラダラ出て
自分でもビックリ！

終わった後
よく動けてましたね！
何かスポーツやってた？って先生に聞かれ
ちょっと嬉しかった＾＾

スタジオが非常に狭いのが難点だけど

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