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2014.11.06
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カテゴリ: 【禁煙】】】】】
禁煙して数年、、、年数すら忘れてます(・・;)
禁煙何度目だったのかな〜???
忘れるくらい失敗してますねw

なぜやめたかったか
1:煙草値上がり
2:吸ってる自分が好きになれない
3:禁煙場所多く吸えないストレス
とにかくやめたかったかんだと思う。
やめられない自分、負けた気がした。



禁煙して良かったこと

1:喫煙場所を気にしない(開放感)
2:自分が臭くないw(やめたらわかります)
3:周りの人に気を遣わないで済む。
とにかく楽になったヾ(@⌒ー⌒@)ノ

マイナス面としては

た、、、体重が、、、、あはは〜
それでもお肌はいい感じなのでプラマイ0
平均で実年齢マイナス6歳いけてますw

極たまーに煙草吸う自分に、夢やフィードバックで繋がるけれど、こんな時に吸いたいと思っていた自分を認めてあげるだけでいい。

どんな時に煙草が欲しかったのか思い知る。


煙草でストレスの原因は消えません!
でもね、
禁煙は煙草のストレスからは解放されます!
私は煙草に支配されない
今の自分が好きですよ(^ν^)


病院の待合室、レジに並ぶ前後、すれ違ったあなた、、、、、煙草の臭い。
いい匂いとは言えません。

それが今自分から消えたことが嬉しいです。

男女問わず「いい匂いするんだよね〜」
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ
そう言われると嬉しい!!!

禁煙は自分を解放してあげる良い機会です
ちなみに義母同じ本で同じ頃に禁煙しました。
今も続いていますV(^_^)V


禁煙したい方
アレンカーの本、お試しあれ!!!

















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Last updated  2014.11.06 21:31:58
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