千俵と千尋の

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2024.04.28
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カテゴリ: カテゴリ未分類
またまたおはようございます!

必殺テキトーに
ぐるぐる巻き巻きで
恒例の月一、日曜3本トレえ



さすがに
ダンベルはモテないので
足腰、バランス中心にやるあるよ


ちょいね、
その昔だったら、

高級絆創膏とかね、
んなの無かったわけだし笑
江戸時代の
戦国時代の
生命力は偉大だと笑

ニンゲンカラダの細胞は
半年か1年でね、
ぜんぶ入れ替わってゆくとゆわれてるんで…
発汗代謝だったり、ハードトレ、
そーゆー日々の意識、取り組みこそ
己のネクストなる細胞の活性化に繋がると


必ず、ミライに繋がると
えぐられたキズも
細胞の活性化で治せるはずかもねー笑


多少のしびれはあったものの
無事に


で、やっぱ腹減って
盟友親友海月ちやんで
遅めのLARAランチ
男は黙って
しょうが焼き笑



ディナー、
全集中でいきますよぉー!!

マスター





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Last updated  2024.04.28 16:09:12


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