PR

×

Calendar

Archives

2026年06月
2026年05月
2026年04月
2026年03月
2026年02月
2026年01月
2025年12月
2025年11月
2025年10月
2025年09月
2007年01月18日
XML
カテゴリ: 生活
半年ぶり
2007年1月18日    マイスケジュール   1月     散歩の目的地  



【首と背中の筋肉】

今日の散歩には目的があった。

ご無沙汰していた中国気功整体に電話で予約した。

昨年の6月19日に行ったきり半年以上のブランク。

首と健康骨の筋肉がカチカチらしい。

どうも肩こりがひどくなってきていたのだ。

散歩と整体で血流が良くなったのかな 身体が少し軽くなった感じがする。

明日からのメニューにストレッチと整体を入れよう。

ついでにゴルフ練習場もメニューに入れるか!!





課題実行チェックシート

ウォーキング17日目 


                    「出来ることからこつこつと」



                          シュウ







お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2007年01月18日 17時09分17秒
コメント(4) | コメントを書く
[生活] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:頑張ってますね  
ラピスラズリ さん
51才おめでとうございます。私より年上と思いましたら、なんと5サイ年上なんて?今温熱終え2時間かけて帰宅、クタクタ、足のリハビリに私もストレッチ加わり、悪戦苦闘、自分ですると痛みに加減して、ナカナカです。階段、坂道は怖くてノロリ、平道はスイスイ、何時になれば普通にと焦りを感じながら、自分流に日々リハビリこなしてます。私も4年目に突入少しでも長生きめざし頑張ってます。ちなみに体コチコチ、10年来のつき合いのマッサ-ジ師に時々ほぐしてもらってます。ウォ-キング続いてますね。無理なくしてください。今度横浜に行く機会には連絡致します。軽く2杯しましょう・・・・不足ですよね「私も・・もう少し3、4杯」に (2007年01月18日 20時55分14秒)

ラピスラズリさん 私もなんです  
hide_no1  さん
縦隔リンパ節の検査で胸空鏡と縦隔鏡の検査をして左肋間神経痛になってから身体がコチコチなんですよ。
もう神経痛は治りましたけどね。
連絡を待っていますよ。
軽く飲みましょうね。
                    シュウ
  (2007年01月19日 10時41分44秒)

明るく生きましょう!!!  
少林子1456  さん
癌は、確かに、難しい(現代では)病気ですが。。
明るく生きていれば、あなたに一番マッチした療法に逢いますよ。
ウチでも、色々な癌の方に施療しました。
良くなる人、途中までの人。。。。
素直に、施療を受け、言われた事を実行出来る人は、回復されます!!! (2007年01月19日 14時43分01秒)

少林子1456さん そうですね  
hide_no1  さん
私は自分自身が信頼でき信じる事ができる治療方法が一番だと思います。
治療も生活も信じることから始まるのだと考えます。
そして納得の行くまで調べ勉強して信じるのです。
血液も血流も改善が大切ですよね。
                   シュウ
  (2007年01月19日 21時53分23秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: