親戚から頂いてきました

何とも秋らしい色　　

柿には体に有効な成分が多いようです

カリウム 高血圧に効果 があります

どの品種にも ペクチン、カロチノイド、ビタミンＣ を多く含みます

ちなみに、 ビタミンCは 柿1個で一日の必要量をほぼまかなえるくらい含んで

いるそうです。 疲労回復、かぜの予防、ガン予防、老化防止 に効果があります

え～っそんなに優れた果物とは知らなかった

ちなみにこの柿は皮を剥き切り分けると、種アリで「ゴマ」といわれる

黒い点々がいっぱいの果肉でした

たくさんもらってきたので夕方、妹の家にもおすそ分けしてきました

二日酔いにも血中アルコール濃度を下げる効果があるといわれる柿

なのでした