七輪な生活　そして　東京の自然

ソラマメをオーブンで焼いてみました

ココットとていってもうちにあるのは100円土鍋です

ブロッコリー、マッシュルームとベーコンに

ニンニクとパセリの微塵切り、クレーシーソルト、オリーブオイルをかけて焼きました

たまには茹でたり、蒸したりだけでないソラマメもいいものです

10日位前の写真です

青空と緑がきれいでした

手前の枯れたものが何だかわかりますか?

菜の花です

こんな状態です

さらにアップにするとマメの鞘ようです

この中の種を絞って油を採るのですね

そしてこちらは藤です

長いマメになってます

そしてこのマメは花ズオウです

たくさんなってます

花はこんな花です

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