こんにちは~

豚シャブ、これからの時季は良いですね・・・

麦センノウ、初めて見るお花です、群生しているんですね。

応援P! (2016/05/26 01:44:31 PM)

七輪な生活 そして 東京の自然

七輪な生活 そして 東京の自然

2016/05/25
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カテゴリ: カテゴリ未分類

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豚のバラしゃぶです

味付とオリーブオイル、塩コショウ、ブルサミコ酢、ポン酢ジュレです

バジルものせてイタリアンです

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こんな肉です

安いです

ロースの半額

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ホタルイカの沖漬です

今日のは兵庫県産

量もたっぷりで安いですが

富山の船上で生きたホタルイカを漬け込んだものにはかないません

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そして、昨日の残り物のスモークタンです

加工食品2品は塩分たっぷりになりますので

きついです

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麦センノウです

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モンシロチョウもあつまってます

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Last updated  2016/05/25 11:11:53 PM
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Re:豚バラしゃぶ、ホタルイカの沖漬 ~ 麦センノウ(05/25)  
jack1172  さん
おはようございます

美味しいものは塩分が多いですね(^。^;)

塩分を取り過ぎたらカリウムと水分を同時に摂ると良いそうです(^O^)
http://gen-en.net/torisugita.html

今日も遅くまで仕事に成りそうです(T_T)
(2016/05/26 05:51:40 AM)

Re:豚バラしゃぶ、ホタルイカの沖漬 ~ 麦センノウ(05/25)  
オスン6757  さん

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