うぉ~きんぐまん <毎日1万歩>

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2011年07月16日
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カテゴリ: 今日の出来事

今日の歩数は 8750歩

昨日の体重 77.6kg

夏場になり をよくかくようになったので

体重も少しづつ減ってきました。

調子にのって今日の昼食は

吉野家の牛丼 をお持ち帰り。。。 

4

吉野家の店内で食べるのもいいが

家で同じ味を楽しむのも最高です。

食べた分また歩きます。


7.16.JPG






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最終更新日  2011年07月20日 10時38分58秒
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