うぉ~きんぐまん <毎日1万歩>
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今日の歩数は 8750歩
昨日の体重 77.6kg
夏場になり 汗 をよくかくようになったので
体重も少しづつ減ってきました。
調子にのって今日の昼食は
吉野家の牛丼 をお持ち帰り。。。
吉野家の店内で食べるのもいいが
家で同じ味を楽しむのも最高です。
食べた分また歩きます。
10周年 2019年04月29日
玉鷲優勝 2019年01月27日
横綱・稀勢の里・引退 2019年01月16日
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南国shirokuma
地球から月までの距離、約38万キロを歩いてみます。
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