サッカー＆料理食べ物日記・２

おっーーーー

久々の更新じゃーーーーん！！

って皆さん思われてますね・・・・約2ヶ月ぶりの更新

最近のぶりんちょは・・・・あれからまだ・・・・痩せてまして・・・・

12キロ減の・・・63キロ

別にダイエットしてるわけではないんですが・・・・

ただ・・・毎日走ってはいますが・・・

最近は毎日 １１キロ 走っていたのですが

あまり体重が落ちてもと思い最近は 7キロ ぐらいにしています・・・・

食事を変えると本当に痩せるんだっー て

実感しております

また皆さんのブログにも今日からおじゃましますねーーーーよろしくです