シャワーの浴び方！応用編
ほんと一回イライラしだすとずっとその状態が続きます。
せめて昼間か夕方なら一日の終わりに近くまあ許せますが朝ですよ！！
これから一日を楽しもうとしているときのイライラ
なんでイライラしてるんだろう～と考えながらまた「イライラ」
イライラスパイラルです。
そこで私のとった方法は？？？
熱めのシャワーを浴びました
これは私の経験則で、ふと熱いお湯に入ったときにイライラがすっと消えていったのでそのときからもしかして熱いお湯に入るといいかもと温めていたものでした。
効果は抜群！！
イライラはなりたくないですが、なってしまったものはしょうがありません。なんとか自分の知恵を絞って解決しましょう！その一つの方法としてはおススメ^^
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