なぜ急に痩せたのか・・・そのあたりを究明してみた
手帳をみて過去3週間の行動をチェックの結果
検査疲れ & 結果待ちの不安的心労
緊急のレーシック手術の一連
花粉症
顔ボツボツの精神的苦痛
F.ショー
カラオケ数回
久しぶりの旧友達との再会・食事・他・数回
ここ数年、静養的のんびり生活を決め込んでいたのに
ここ3週間でバタバタしちゃったヤツがいたんですよ~
なぁにぃぃぃぃ
やっちまったなぁ~
その疲れがここ2~3日で急に体重に影響しちゃったのかな
昨日はマジで一歩歩くごとに
肉体の一部が削られているような感じだった
カロリーの備蓄がゼロ感覚
通常の食事は消化するにも体力を使い疲れそうなので
とりあえず即カロリーになりそうな甘い飲料等でエネルギーを補給しながら
帰宅まで自転車操業的に乗り切りました
やっぱ体重って大切
ちょっとくらい無理しても全然ヘーキだもん
早く体重アップして運動したり元気に遊びまわりたいなぁ
そんなワケで目標を45~47キロに増量修正
多めにあればたくさん元気 ガンバ
とりあえずこの週末は自宅で完全静養しよう・・・