ﾆｬと一緒にね♪

おひさしぶりでござすぅ～～！

って･･･ﾋﾄﾘｺﾞﾄかもですが:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ

何するわけではないんだけど･･･ﾅﾝだか忙しいﾆｬです〓■●

 こんなﾆｬですが･･･ﾖﾛﾁｸです

所で･･･我が家の一番上のﾎﾞｯｸﾝＫｸﾝは

男前で･･・やさしくて･･･力持ち･･･ｗ

でもぉ･･･

でもぉ･･･

ぽっちゃりぃ～～～！

＜あくまでも・・・ﾎﾟｯﾁｬﾘです･･･決して･･･○ﾌﾞ は禁句です:ﾞ;｀(;ﾟ;ж;ﾟ; )ﾌﾞｯ＞

本人も痩せたぃみたぃで･･･

しかもやはり肥満とかってﾏﾏのせぃかと思うと･･･

やっぱ痩せさせてあげたぃ～～！

って思ってるんだけどｵｺﾁｬﾏのﾀﾞｲｴｯﾂって難しいのね

みんなが楽しくお菓子とか食べてるのにＫｸﾝにだけ

我慢！ なぁんて･ ･･やっぱり言いにくいのよねぇ･･･

でもｺｺﾛを鬼にして 　ﾀﾞﾒ！ｶﾞﾏﾝしなさぃ

って言った後に･･･なんだか自分がｵﾆﾊﾞﾊﾞみたぃでｗ

すんごぃ悪いﾏﾏになった気分になったりで･･･

でもぉ･･･頑張って欲しいのぉ～～！

ﾌﾚｰﾌﾚｰＫｸﾝ！

ってｺｺﾛの中で応援してるんだけど･･･伝わってくれてたらぃぃなぁ

今とりあえず･･･お米の変わりに

ﾘﾝｺﾞかｺﾝﾆｬｸ米＜ﾏﾝﾅﾝﾋｶﾘ＞米に混ぜてます

↑ﾏﾝﾅﾝﾋｶﾘ2520ｴﾝ 3袋で送料無料！

を食べさせてます

↑の様にﾁｮｲ甘ﾏﾏなのでｗ

かなりﾕｯﾀﾘﾀﾞｲｴｯﾂですがこの5ヶ月で

2～3ｷﾛ痩せてぃますがもっと頑張ったらもっと痩せてるのかも？！

ちなみにﾆｬも一緒に食べてるんだけど

知らない間に2ｷﾛ位痩せてるので

これのぉかげもあるのかなぁ～なんて思ってます

お米とﾏﾝﾅﾝﾋｶﾘの分量で30～50％ｶﾛﾘｰｵﾌになります

味は･･･ﾆｬ宅では、全く･･･に近いくらいに気になりませんｗ

しぃて言うなら･･･ﾊﾟﾗﾊﾟﾗって感じで決してﾓｯﾁﾘ！

ってのじゃなぃです

お友達に一度ためしにお裾分けしたら

あまり･･･お気に召さなかった様子でしたがｗ

ちなみに我が家は30％位＜ｱﾊﾞｳﾄですがｗ＞の割合でしてます

お高い様ですが1合＝2合つまり普通のお米の2倍になるんで

結構持ちます！でもね･･･正直満腹感ってのは普通のお米のが

がつぅぅん！ってきますｗ　なのでつぃ･･･お代わりしがちですがｗ

ﾆｬはお米命！なので　お米抜くのがﾑﾘなので

しばらく･･･ってぃぅか　激痩せしてﾔﾊﾞｲ！ってなるまで

このﾏﾝﾅﾝﾋｶﾘをｱｲｼﾃﾙはずでしょぉ～～～ｗ

是非一度ﾐﾅｻﾝも！機会があればぉためしあれぇ～～～！