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2008年09月の記事
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ウォーキングのお勧めグッズ＿２
ネタ切れが続いておりまして…本日も前回に続き、ウォーキンググッズのご紹介です(^^;５：股擦れ防止長い時間を歩いて汗でズボンが湿ってくると、ズボンと太ももが擦れて股擦れを起こしやすくなります。ジーンズや綿パンで歩いていた時には何度もヒドイ目にあいました(^^;（今は登山用のドライ系のズボンを使っていますが、登山用品は結構高価ですので…）股擦れ防止のため、歩き始める前に、ももの内側ににメンソレータム（ワセリン？）を塗る事をお勧めします。メンソレータムは股の付け根に塗っちゃうと酷い目にあいますので、充分お気をつけ下さい(^^;６：バッグウォーキングの時にも、財布やケータイなどけっこう細かな荷物がありますので、バッグを持ち歩くと何かと便利です。登山じゃないですから荷物もそれ程多くありませんので、個人的にはウェストバッグがとても便利だと思いました。両手が自由になりますし、慣れてくると後ろに手を回して荷物を取り出したりできます。着脱式の肩ひもが付いていてショルダーバッグとしても使えるようになっていたり、手提げとしても使えるようになっているものが何かと便利な気がします。お値段はピンからキリまでありますが、大体3000円位～でしょうか？７：雨具ウォーキングでは、どうしても雨に降られる事があります。街中のウォーキングでしたらあちこち雨宿りできる場所がありますし、コンビニなどに入れば傘を買う事も出来ますが、ロングウォーキングではどうしようもない時があります。そこで折り畳み傘を持つ事をお勧めします。ちょっと高価なので（個人的に(^^;）、是非というにはためらわれますが、こんな傘が便利だと思います。スノーピークスノーピークアンブレラULこの傘は133gととにかく軽く、普段からカバンに入れておいても全く苦になりません。直径100cmと折り畳み傘としては大きいですし、急な雨を凌ぐには充分です。（一度ずぶ濡れになるとありがたさが分かると思います…(^^;）８：靴下前回靴は何より大事と申しましたが、同時に靴下も大事と思います。普通の薄手のものでは、すぐ足の裏が痛くなってきてダメな感じがします。わたしはユニクロで購入した運動用の厚手のドライ系のものを使っていますが、けっこう良いみたいです。登山用品のものはより良いのかもしれませんが、高くて手が出せません…orzこれまでのウォーキングで使ってみて良かったなぁと思うものをご紹介いたしました。みな様もウォーキングで、面白いものや便利なものがありましたら、ぜひご紹介下さいませ！(^^)
2008.09.30
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初冠雪
今日は足を引きずりながら…って程ではありませんが、足が痛いのにウォーキングに出掛けました。（ウォーキング病にかかっているみたいです(^^;）いつもの山道は途中で足が痛くて動けなくになったら困りますので、今日はバス路線をとにかくゆっくり歩きました。すると…途中で良い匂いがしてきます。フラフラ～っと誘われて行くと、サンマ祭りでした。炭火で焼いていて、とても美味しそうです(^^)…と、気が付くと、焼き立てのサンマが目の前にあったり(^^;ちょっと脇に目をやるとビールがあったり(^^;;更に気が付くと…サンマの頭が２つあったり(^^;;;;;;ともかく美味しくいただいちゃいました(^^)途中何度も通り雨に降られたりしましたが、ひどく濡れる事なくよ市にたどり着きました。よ市ではいつものように、ビールを飲んだりホルモン煮込みを食べたりしましたが、でも寒くて寒くて…『上着を持ってくるんだったなぁ～』と後悔しながら早々に退散しました。さすがに帰りはバスに乗りました。（やっぱり足が痛くなってきまして…）車窓から岩手山が見えたのですが、妙な感じに雲がかかって…と思ったら雪でした(^^;写真では分かりにくいかと思いますが、山の稜線にそっている白い線が雪です。『どうりで寒いはずだよなぁ～』と納得でした。段々寒い季節が近付いています。今年は灯油が高いですから、厳しい寒さは勘弁してもらいたいです。
2008.09.27
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ウォーキングのお勧めグッズ
ウォーキングで使用していていいなぁと思ったものをご紹介します。足が痛くてウォーキングはできず、写真も何となくやる気にならず…ブログのネタ元がお休み状態ですので、完全にネタ切れです(^^;１：シューズまず何はさておきシューズです。色んな物があると思いますが、わたしはムーンスター（月星って言った方が通りが良いでしょうか？(^^;）のワールドマーチってシリーズを使っています。以前、シューフィッターの方に足のサイズを測ってもらって、そのとき紹介してもらって以来ず～っと愛用しています。足にとてもよく合いますので、足の指が擦れて痛くなった事はありません。（もちろんロングウォーキングでは足の裏は痛くなります(^^;）値段は高いものは高いですが、普通のお値段の古い型なら5000円しないで購入できる時がありますので、結構お安く（重要ポイント！）購入できます。シューフィッターのいるお店にお出掛けになってみませんか？(^^)２：シャツウェアは色々あると思いますが、使ってみて驚いたのは吸汗＆速乾の機能性素材を使ったポリエステル製のシャツです。個人的には汗を吸うには木綿素材が最適だろうと思っていたのですが、ポリエステル製の機能性素材もなかなかなかなか良いんですね～肌触りはサラッとして着心地がいいですし、汗をかいても休憩している間にサッと乾いていくのが分かります。また、乾くのが早いせいか、汗臭くなりにくい様な気がします。安売りを探せば、ちゃんとしたメーカーのものでも1000円台で購入できると思います。お勧めです(^^)３：水分補給ウォーキングの時に水分補給は大事です。そこで水のボトルの携帯は必須ですが、ペットボトルを持つのが一番簡単で便利だと思いますが、実はペットボトルにもこだわりがあります(^^;一番多く売られている500mlのペットボトルは結構径が大きくて持って歩くには手に馴染まないなぁと感じています。そこでお勧めなのが、伊藤園天然水割り果汁オレンジリラックマペットとかカルピス THE PREMIUM CALPIS 350ml等のスリムなペットボトルです。これなら径が細くて手に馴染みますし、両手を使いたい時にはズボンのポケットにも入りますので何かと便利です。100円くらいで購入できる商品ですから気軽にお使いになってみては？(^^)４：ライトこれからの季節、暗くなるのがドンドン早くなっていきますから、昼間の散歩でない限りライトの携帯は必須だと思います。小さな懐中電灯は100円ショップでも購入できますが、個人的にこれはいいなぁと思ったものをご紹介します。こちらの商品です。LED LENSER V2 Micro白色LEDのライトです。こちらの商品をお勧めするのは、電源が単４乾電池１本だと言う事です。しかも実用点灯時間が10時間とうたっています。実際に使ってみると、暗くなったと感じますが10時間以上は点灯し続けます。電池１本では暗いんじゃないかと思われるかもしれませんが、LEDは直視できないほどとても明るいです。
2008.09.26
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喜盛の湯
今日はお天気が悪かったので、近場の温泉『喜盛の湯』に来ています。 岩盤浴も楽しんでまったりと過ごしています(^^) 体調はだいぶ戻ってきたようですが… 先週の５万歩ウォーキングが響いたのか、足くびの腱が痛くてつらいです。 (ちょっと腫れてます) 楽しく歩ききったつもりだったのですが、無理しちゃったのかなぁ？ 早くまたガンガン歩きたいです！
2008.09.23
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のむなり
まだ体調がいまいちなんですが、飲みにきちゃいました^^;最近ちょくちょく来ている母庵さんに訪問です。楽しいです(^^)中身のない日記ですみませんm(__)m以上（2008.09.22 22:42:59）=追記=午前様にならずに帰宅しました(^^)『母庵』は裕子母さん様にコメントいただいておりますが『ままあん』と読みます。とても良心的なお値段で飲めますので、普段飲みのお店として強くお勧めです。場所は菜園の三寿司のすぐ側です。ご興味がありましたら、ぜひいらして下さい(^^)母庵のホームページ
2008.09.22
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しばらく…
ちょっと『隊長』が不良になりまして…本日最終回のテレビドラマの『ヤスコとケンジ』のケンジみたいになって飛び出していきました～と言う訳で…もちろんウソです。やめません～！何だかちょっと体調が悪くダル～イ感じなのでしばらくお休みさせていただきます。大変申し訳ありません。
2008.09.20
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本日の結果
雫石駅まで約35000歩、雫石どようの夕市にたどり着きました。産直はとても安いですし、コロッケなど結構つまみも安い物もありましたが、全体的に飲み食いしようと思うと高めでした。何が高いって、どうしてビール（350ml）が一缶300円なの！？これじゃあ落ち着いて飲めません(^^;4時から豚汁のお振る舞いがありましたので、それを食べて…と気が付くと4時26分の電車で盛岡に舞い戻っていました。盛岡駅からほど近い材木町ではいつもの『よ市』が行われています。いつものお店で飲み直しました。やっぱりわたしには材木町のよ市が合っているみたいです(^^)さて本日のトータル歩数をご紹介します。なんと50038歩です～！何でこんなになっちゃったかと申しますと、よ市で飲んでいたらまた元気になっちゃいまして、自宅まで２時間弱更に歩いちゃったからです。さすがに最後は足が棒のようになっちゃいましたけれど、何とか歩き切りました。明日はどんな事になっちゃうでしょうか？不安です(^^;
2008.09.13
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到着
14時半、ようやく雫石駅に到着です(^^) ここまで約35000歩、足の裏がだいぶ痛いですが、気持ち良く歩けました～ 夕市の開始は15時からなので、もうちょっとです。 早くビールが飲みたい…
2008.09.13
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どようの夕市
チラシで知ったのですが、毎月第一土曜日に雫石駅南口で『どようの夕市』が開催されているようです。生ビールやバーベキューや串焼きなどが楽しめるようで、いつも出掛ける材木町の『よ市』みたいな雰囲気なのかなぁ？今回が３回目との事で、これから発展していく事を祈念しつつ、本日のウォーキングの目的地としてロックオンいたします(^^)（ホントは『楽しそうだから行く』ってだけですけどね(^^;）ちなみに自宅からは20km以上の距離があります。無事たどり着けるでしょうか！？(^^;ともかくキッチリ睡眠を取ろうと思います。おやすみなさい～！
2008.09.13
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月光写真_追加
９日の日記でご紹介いたしました小岩井農場の一本桜の月光写真、他にも何枚か撮りましたのでご紹介いたします。あまり代わり映えしなくて申し訳ありませんが…あまりやれる事はないんですが、画角を変えたり、露光時間を変えたりけっこう楽しめます。（露光時間が長いので時間はアッと言う間に過ぎますが…(^^;）３枚目は６分間くらいシャッターを開けていますが、もっと露光時間を長くして、星が流れるように撮っても面白かったかなぁ？なんて思いました。
2008.09.12
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望遠レンズの出番
今宵もいい天気ですから、望遠レンズの出番と思いました。（望遠鏡は組み立てがありますので明るいうちから準備しないと不安でして…(^^;）毎度お馴染みのお月様を撮影してみました。もちろんトリミングしていますが、ピクセル等倍でここまで大きく写ります。嬉しくなりました～(^^)望遠鏡ならもっと大きく写るのかなぁ？？試してみたくなります！
2008.09.10
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月夜の一本桜
今日は岩手山が見えましたので、月光写真を撮りに一本桜まで出掛けてみました。とりあえず１枚ご紹介します～！久しぶりで楽しかったです(^^)
2008.09.09
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超小型強力台風
昨日はウォーキングを楽しんで、よ市を楽しんで、あかね空さんのお会いして色んな（バカな？(^^;）話をたくさんして、その後何となく景気が付いちゃって飲みに出掛けまして…結局午前様になりました。もちろん帰りも歩いちゃいました。（もうアホですね(^^;）家に帰り着きますと、『明日甥っ子が来るからね～』って言葉…『へ！？！？！』と思いましたが、酔った頭で（だいぶ醒めていましたが(^^;）そんな事考えても仕方ないですから、とりあえず寝ました。明けて日曜日、起きてから話をよくよく聞くと、日帰りでちょっと寄るような感じで、お昼にピザの食べ放題に行きたいとの事。それなら楽勝だなぁと思いつつ、来ると同時に近所のお店に出掛けました。さすが食べたいと言っただけの事はあり、けっこう食べます。あまりの喰いっぷりに『わたしのピザとどっちが美味しい？』とは聞けませんでした(^^;食後自宅に戻ってくると、さすがに満腹だったようで、持って来ていたゲーム機で遊んでいました。そうこうしているうちに時間が経って『そろそろおいとま…』みたいな感じになった時に、『もっと遊びたかったのに～！』って、甥っ子が怒り始めちゃいまして…『明日は学校だから早く帰らないと～』とか『また来ればいいんだから～』なんて何とかなだめて車に乗せました。最後は笑顔で帰ってくれて良かったです(^^)ごく短時間でしたから楽勝と思ったのですが、やっぱりヘロヘロになりました。さすがに超小型強力台風でした。（今度はちゃんと事前に予告してね(^^;）
2008.09.07
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ランチ
今日は結構お天気が良いので、ウォーキングに出ています。 お昼は、ブログ友達の裕子母さん様ご推薦の、鈴徳さんでいただきました(^^) 写真は日替わりランチ780円のカツオ丼！ 美味しかったです～(^^)
2008.09.06
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キタ━━━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━━━ !!!!!
望遠鏡が届きました！(^^)箱がたたみ半畳くらいあってとても大きいです。こんなに大きいとは思いもよりませんでした。（どこにしまおうか…(^^;）星も月も見えないので今夜は出番がなさそうですが、箱から出して動作チェックをしてみましたら、問題なくまともに動きそうです。実働させる日が楽しみです(^^)手抜き日記で申し訳ありません(^^;とりあえずご報告まで！
2008.09.05
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ついつい…
以前から興味はあったのですが、なかなか手を出していなかった物があります。先日オークションで出ていたものですから、ツイツイ落札しちゃいました。望遠鏡です～！（カメラの望遠レンズを買ったばかりなのに…(^^;）望遠鏡なんて数回しか覗いた事がありませんし、星の事は北極星、北斗七星、カシオペアくらいしか知らないのですが、この望遠鏡にはわたしにも安心の機能が付いています。なんと方位等を設定すると、目的の星を望遠鏡が自動的に探してくれるのだそうです。これなら全くの初心者のわたしでも楽しめるかなぁ？と思っています。使いこなせなくて全くの無駄遣いになっちゃうかもしれませんが…(^^;新しい世界を見せてくれるといいなぁ～！
2008.09.03
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春色の○○に乗って…？
東北限定のCMらしいんですが、テレビコマーシャルで疑問に思ったのでご紹介します。（九州でも同じコンセプトのCMがあるようです）まずはこちらのトヨタのCMをご覧下さい。『かけがえのない一台』映像はいい感じで好感が持てるのですが…BGMがなんと松田聖子さんの歌った『赤いスイートピー』です。『春色の汽車に乗って』で始まる『赤いスイートピー』です。車のCMとして『汽車に乗って』って、ありなんでしょうか？？単に名曲だからという事で選んだんでしょうか？？鉄道って交通機関は車にかなわないという事でしょうか？？何だか色々考えてしまいました。個人的にはこういう部分には気をつかって欲しいなぁと思うのですが…
2008.09.01
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