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2010年04月07日
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 4月7日付き毎日新聞朝刊に記載されていた記事に、面白いものがあった。1分間に80メートル以上歩く女性は、普段歩かない女性に比べ、脳卒中を発症する危険性が約4割近く低いことが、アメリカ・ハーバード大学などにより大規模な調査から判明したという。
 この調査はアメリカの女性を対象に12年間歩行距離やその歩行速度などについて調査した結果であるという。
 早く歩くという事は脳卒中予防に役立つのだと結論づけて居るように見えるが、歩く速度により脳血流が増すからなのだろう。巨人軍の木村コーチが同じ脳卒中で先日倒れ、今日の新聞では死亡が確認されている。高齢者の死亡の高い原因の一つである脳卒中がこれで防ぐことも可能だとすれば、早く歩く事を心がけるのもいいのではなかろうか。





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最終更新日  2010年04月07日 08時54分13秒
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