簡単 ダイエットの方法

簡単 ダイエットの方法

2007年12月03日
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カテゴリ: ダイエット食品
キトサンとは、カニの甲羅やエビの殻を特殊加工して作られる、動物性の植物繊維。

★キトサンがダイエットに効く理由
食事によって体内に摂取した脂を吸着して体の外に排泄してくれるのがキトサン。
それによって脂肪の吸収を防ぐので、やせられる。

キトサンは、食事で摂った脂分に働きかけるので、食後に服用すること。
一日に最低1gはとりたい。

例)キノコキトサン配合!きちんと食べて健康的ダイエット!
スラッと野菜スープ
便秘がちの人にいいです。


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最終更新日  2007年12月03日 12時19分43秒
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