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あなたをしあわせにする天国言葉
不幸にする地獄言葉
しあわせになるために
何より大事なことは
言っても聞いても
楽しくなる言葉を使うこと
この言葉を私たちは
天国言葉と言っています
その代表的なものが
８つの言葉です
愛しています
ついてる
うれしい
楽しい
感謝してます
しあわせ
ありがとう
ゆるします
これらの言葉を口ぐせにすると
笑顔になり
人相までよくなって
しあわせなことを
たくさん引き寄せます
反対に使ってはいけないのが
言った人も聞いた人も
気持ちが暗くなる地獄言葉です
恐れている
ついてない
不平不満
グチ・泣きごと
悪口文句
心配ごと
ゆるせない
こんな言葉を使っていると
眉間に皺が寄り
口角が下がって
人相も悪くなります
こんな顔をしている人のところに
幸せはやって来ません
もし
地獄言葉を言ってしまったら
天国言葉
セットを3回言って
打ち消してくださいね
また
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言い続けていると
起きる出来事が変わってきます
気軽に楽しく
チャレンジしてくださいね
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こんばんは。いつもありがとうございます。
ここからは
自分自身使っているもの気になるものを
紹介していきたいと思います。
みなさんは、ビタミン、ミネラルは摂れていますか。
食事ではなかなかバランス良く摂れないですよね。
今回、紹介する
マルチビタミンミネラルはもちろん+必須アミノ酸も
一緒に摂れるんです。
体内では合成されずかならず
食物から補給しなければならない栄養素(必須アミノ酸)
例えば、バリン、ロイシン、イソロイシン
必須アミノ酸(ＢＣＡＡ)と呼ばれます。
筋肉のエネルギー源です。
不足すると筋肉量の減少、気力思考力の低下
身体にいろいろと症状がでてきます。
バリンは筋肉をつくり、成長に関与
ロイシンは筋肉維持、血糖コントロール
イソロイシンは筋肉をつくる、神経機能補助
身体には必須な栄養素です。
でも薬ではないので、あくまでも補助食品ですよ。
バランスのいい食生活も大事です。
そしていま私が飲んでいるのが
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小林製薬マルチビタミンミネラル必須アミノ酸です。
３０日分です
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錠剤なので手軽に摂れます。
飲んでると貧血でふらふらはなかったです。
しかもマルチで
ビタミンもミネラルもさらに必須アミノ酸まで
摂れるなんて便利ですよね。
みなさんも最近
疲れやすい、動きが鈍いなぁと思ったら
是非、試してみてください。
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