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2005年08月の記事
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医療チームにアロマセラピストを！
医療にアロマテラピーを！と思っていたら、どんどんお話をいただいて、看護協会で看護師向けにアロマテラピーをお伝えすることになっているんだけど、アロマテラピーって芳香療法でこんなにいいんだって思ってもらって、人に触れるってこんなにいいことなんだ。って感じてもらえたら、いいと思う。（あとは、基礎看護技術の素晴らしさを実感してほしい。）だけど、本当は、看護師がアロマテラピーを導入するんじゃなくて、アロマセラピストが病院にいたらいいと思うんだ。ちゃんと訓練を受けた、アロマテラピーの専門知識をもった質の高いアロマセラピストが入りチームでケアできたらいいのに。と思っている。（それには、お産～ターミナルも、いっぱい勉強しなきゃだけど）高橋住職の本「家で死ぬという選択」～デイホスピスの可能性～イギリスのホスピスには、アロマテラピーマッサージやリンパマッサージの部屋があって、それも専門家がやっている。って書いてあった。私もそんなケアが出来たらいいな。と思う。そして、家族へもケアができたらいいと思う。それはきっと、ピュアドロップの淳子さんも同じ想いだと思う。内藤先生のお話にもあった、触れられてなでられて、一緒に添い寝して・・・最期を迎える・・そんな中に、香りというもの、人のぬくもりを！と思う。そんな夢があります。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊やっぱり生き死にイベントの直後に感じた大切な人に会いたい！を実行。大切な人の一人である、夫と話した。話をしていて、ほっとするな～～と実感。また、生きること・・・いっぱい語っていきたい。内藤先生に電話してみた。私も色々学ばせてもらった。といってくださった。それよりふじ内科クリニックのホームページを見て、またまたジーーーンっと涙が・・皆さんも個Ｍａｉｌ他、ありがとう；；；
2005.08.31
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使命だとおもって・・・・。＊覚えられている！
大きなイベントが終わって、まだ自分を責めたり、うれしい感想をいただいたり・・・と涙流し通しなのですが、今度は、今週末本業？の看護協会へのアロマテラピーの講師がある。今回関心が高く異例の１００名の参加者！（私は半分くらいを対象に考えていた講義内容なので、今もまだ準備に追われています。）う～～～またまた緊張だ。wooden farmさんの日記に産声をあげるとき息をひきとるときを聞いて、看護師時代のことが書いてあったので触発されたので、私も書きます。大学病院もちかくの病院（組合立）がんば○○で有名なところ、近所の産婦人科クリニックと働いてきて、たくさんの葛藤があった。患者さんから学ばせていただいたことは、たくさんある。ターミナルに接して、プライマリーナース（受け持ち）として、家族とともに、お見送りさせていただく時間も持てた。でも、中には、吉村先生もおっしゃっていたけど、（若いときは色々やってきた・・・ごめんなさい。って言ってましたね。）それが正しいと思ってやってきてしまったし、マニュアルどおりやってしまっていたこともいっぱいある。何か違う・・・と想いはじめたら辛くなるから辞めたのもある。たとえば、私はしなかったけど、病院では、「最期の時に延命処置しますか？（心臓マッサージなどするか）」とかはっきりと聞いていたり、ナナコサンも言っていたけど、妊娠した人に、おめでとう！といわず、「どうしますか？」なんて・・・聞いてたり・・・。大学病院時代は、たまたま全個室の特別病棟だったし、プライマリー制をとっていたから、患者・家族とともに、深くなり、色んなケアを考えてきたし、告知後の不眠や痛みや身の置き所のない患者さんに寄り添って、背中をさすってあげることや一緒にいる・・・時間を作ることが出来たけど、病院変わってから、看護師として、他の方の処置に追われて、それすら出来ない、不眠の薬を渡すだけ・・・みたいなときもあった。なんか違う・・・もっとこうしたい。と思ったことも多かった。産婦人科でも、妊娠した女性が、産まない選択をするかもしれない・・なんて、そんなに多く行われているなんて、私は考えもしなかったから、お産の数と同じくらい中絶があるなんて、悲しくて悲しくて、苦しかった・・・・。内藤先生に出会って、その信念の強さと、患者さん・家族と一緒に心がある医師が増えてほしいと思ったし、吉村先生に出会って、強烈な現代医療への批判のように思える言葉も、先生のように、ほんとに金儲けでなく、患者（産婦）さんにとってよいものを！と自分の命を懸けて示している姿は、警告として受け取らなければならないと感じる。先生はそれを真っ向から批判するわけでなく、自分で通ってきた道で、最先端医療を取り入れてがんばっていたけど、それがお産する人のためになっていないことに気付いて、今、最先端と呼ばれる医療という世界から外れていく気がして恐かったけど、こうして、お産をする人のためにやってきたら、医療介入をやりすぎていたことに気付いたから、自分の力を使ったお産をすることに近づける努力を医師としてしている。私は、今回、たくさんの声をいただいて、とても勇気付けられた。自分の中に産まれた今回の 産声をあげるとき息をひきとるときを自分の中で育ててくださって、早速 種をまく！といってくれた方もいて・・・。自分が看護師として病院勤務をしていないけど、アロマテラピーの講師として、土曜日のアロマテラピーの講座をとおして、アロマテラピー（芳香療法の基本や体験）をしていただきながら、触れ合う看護、患者さんの気持ち、家族の気持ちを感じられる看護をする看護師さんたちと出逢っていきたいな～～と感じた。ナナコサンが言ったいのちを使うとかいて、 ≪使命≫それが私の使命だとおもって・・・・・。精一杯やろうと思う。＊＊＊＊昨日早速本業が入っていたので、ご予約いただいた方のアロマトリートメントをしました。来て下さった方は、なんと産婦人科勤務時代３年前にお産をした方だった。「お名前を見て、もしかしたら・・・と思って・・・。」「陣痛中、腰をさすってもらって、 すごく痛みが和らいで、暖かくなって、 全然違う・・・って思って、 ずっと名前覚えていたんです！ 」って・・・「夫もちゃんとあの看護師さんのところなら・・・て言って 今日は子どもを観ていてくれています。」と・・・。お話していたら、蘇ってきて・・・・とてもうれしかったです。そして、お産のときの様々な言葉や接し方は本能的になっている産婦さんには、ちゃんと伝わる。（伝わってしまう。）いいことも、わるいことも・・・・。そして、一生忘れない・・・ということだな。と感じた。またお会いできてうれしい。ありがとう・・・・・。自信をなくしていたから、とてもうれしいタイミングでした。
2005.08.30
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産まれました！産声をあげるとき 息をひきとるとき
達成感？ではなくて、脱力感なのか、緊張の糸が切れたことと、あとは代表として反省の気持ち、お詫びの気持ち、そして、皆様へのいっぱいいっぱいの感謝の気持ち・・・・そんなのが一気に押し寄せて、終わって、みんなと別れてひとり、車で運転して松本から茅野へ向かう途中涙があふれてきて、運転できなくなり道端に停めて号泣してしまいました。そして、無性に大切な人に会いたくなりました。今も「あんた誰？」って言いたくなるくらい目が腫れあがっています；；（とほほ）スライドなどで、いのちが輝いている瞬間をみせていただいたり、そのいのちに寄り添うお二人の先生の想いがたくさん伝わってきて、最初からハンカチで涙をぬぐっていました。それは悲しいではなく、なんだか美しいという気持ちだったと想います。会場の皆さんが一緒に、いのち、いのちの使い方＝生き方を見つめなおしたり、医療との付き合い方や医療者としての立場、家族としてのあり方を感じ苦しみ、痛みまでも、すべてのものが愛おしく感じられる・・・そんなメッセージをもらえたと想います。あ～わかった。よかった。なんて言葉に表せない、今の私、これでいいの？って自問自答する悩める講演・トークセッションになったかも。内藤先生が、今日は、ダイエットになります。といわれる通りだとおもう。遠くから、忙しい中時間をとって、駆けつけてくださり、たくさんのメッセージをくれた内藤いづみ先生、吉村正先生、大葉ナナコ先生。ヴォーカリストの吉村織絵さんそのほか先生方のスタッフの皆さんハッピーライフラボやボランティアスタッフの方々・・・・手伝いますよ！と声をかけてくださった方たち。そして、会場の皆さん・・・本当にありがとうございました。感謝の気持ちでいっぱいです。（あ～また涙が・・・）全員が、産み出した産声をあげるとき息をひきとるとき産声をあげるとき息をひきとるとき進行日記（も読んでください。）みんなの心の中で育ててあげてくださいね。（子孫繁栄もしてくださるとうれしい！）（また、食事会の様子やいろんなこと書きます。）
2005.08.29
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いよいよだ。陣痛だ？！
明日には、先生方が東京、名古屋、山梨と集まってきてくださる。あ～緊張。あちらの日記にも書いたけど、陣痛だ。いよいよになって、やることいっぱい思いついちゃって焦ってる。不安で、緊張で、たまらないよ。どんな子が産まれてくるか、さっぱりわからないけど、この産声をあげるとき息をひきとるときちゃんは、講師の先生、私たちハッピーライフラボ、スタッフに名乗りをあげてくれた方そしてお客さんで作り上げるんだから、いい子に違いない！天に任せるしかない。たくさんの応援メッセージありがとう。明日松本に向かいます。報告待っていてね。
2005.08.26
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がんばってるだろうから・・・ほどほどに。
がんばって！って言葉って、ついつい言ってしまうけど、応援の気持ちがこめられているんだろうけど、言い方によっては？なのか、伝わり方なのか？とっても、どうでもいい言葉になってしまうのかな。と思う。今、こんな風に、バタバタしているからか、最近、夫や、家族、友達や幼馴染から「無理するな！ちゃんと休めよ。食べろよ。 」「runa2tomoはがんばりやさんだから、無理しないでね。」「まーruna2tomoは言わなくても、がんばっているだろうから、ほどほどに・・・。」なんていう応援メッセージが届く。（言われる。）そんな気遣いの言葉ってうれしい＾＾素直に取れないときの私は無理するな！とか、大丈夫？とかって言葉に、「無理しなきゃ、無理なのよ～～～！」なんて怒っていたこともあったけど。口癖が「大丈夫！」だったりもして、お前の大丈夫は当てにならない。と親や友達にもよく言われていた。で、確かに、気付かずに、バタバタしていて、体調を崩したこともある；；（あとから、我ながらそれはやりすぎだ・・・と反省；；）だから、みんなのあのメッセージは私のことを想う心がいっぱい詰まっている。ありがとう！！！私も、つい電話切り際に「じゃ、がんばってね。」と言ってしまっていた。「だから～、がんばってるって！いつも！（笑） 」と返され、「あ、ごめん。」ちょうど、体が不自由になった友達とがんばって！の言葉について、お話した。がんばって。の言葉が追い詰めたり、傷つけたり、なんだか気休めだったり、言う言葉がなくて適当に言ってたり、他人事としていっているって感じられたり・・・難しい言葉だ。と思う。想いの伝わる言葉を、一つ一つ伝えなくては、いけないな。と想う。
2005.08.25
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テレビ撮影も入っちゃう。いよいよ大詰め！
昨日はベビマ・アロマの連続でくたくただった。そんなときの昨日の私のレシピは寝る前にゼラニウムエジプトとマンダリンのブレンドオイルでマッサージ。（自分だと塗るだけ）う～～良く寝た。でももっと寝たい。と思いつつ・・・・今日は、朝から寒いんじゃない？風が秋だよ。半そでじゃ、ダメ？なんて感じだった。陽が当たると暑いんだけど。遠方から来る方、羽織るもの必要かも。気をつけてね。産声をあげるとき息をひきとるとき進行日記朝からお手伝いしてくれる助産師のiちゃんと松本入り！ipaちゃんと合流して、昨年のイベントに出席してくれて、ハッピーライフラボに共感してくれている大学病院のＷさんがお手伝いしてくれるということでお会いする。助産師として・・・とか医療者として・・・とか話が尽きない。あ～～もっと話したかった。その他、何か手伝うことない？とか、言ってくれる方もいて、東京からのお手伝いとか・・・いっぱい協力してくれてこうして、応援してくれる仲間が増えていくってとってもうれしい。ありがとう。午後は、テレビ松本の企画製作の方とお会いした。４時間もの枠を取って放送してくれるのだって。すごいわ～～～。もちろん私たちはカットしてもらうけどね。松本はいま、サイトウキネンフェスティバルの最中で忙しいらしい。ＶＳ小沢征爾しちゃっている？私たち？？？（笑）なんていいながらも、もちろん真面目な話をしましたよ。さっき帰ってきた。忙しく動いています。なのに充分出来ているのか不安です。ちゃんとできるかな？私手伝いたい！って言う人！遠慮なく協力してもらいます！声かけて～～～！東京組みも前日にはみんな、いっぱい動いてくれるといってくれて心強いです。とにかく大詰め。本業がなんだかわからなくなる。（注）私の本業はハッピーライフラボではないです。）
2005.08.24
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お別れ・・・・子孫繁栄に貢献した。
４時に到着・・・灯はついていたけど、みんな疲れて休んでいる様子で、夜が明けるまで待つことにした。私たちも一睡もしていなかった。おばあちゃんが耕していた畑もなくなり、でものどかな風景は変わらなかった。おばあちゃんの遺影の笑顔にまた涙が・・・でも、みんな親戚もいとこももう病院と火葬場で泣きつくし、その後は、接待に追われてた。とのこと。お葬式。地方の違いに戸惑いながら、参列。子ども４人、孫１０人、ひ孫１０人・・・おばあちゃんの血を流したみんながいる。どことなく、似ていて、会っていなくても通じ合っていて。。。。暖かい感じがした。そして、おばあちゃんが、そばにいる。思っていてくれる。と・・・感じられた。駆けつけられなった私を思い、叔母さんが、おばあちゃんのものをくれたり、いとこのお兄ちゃんが、runa2tomoいつくる？元気にしてる？と待っていてくれたし、仲良しの３姉妹も、お疲れ様。と迎えてくれた。すべての行事が終わり、働きづめだったいとこ３姉妹がビールを飲もう！と女４人で語っていたときに、おばあさん、病院でね、「子ども４人、孫１０人、ひ孫も１０人だ、子孫繁栄に貢献したな！」「おばあさん、それは下ネタ？」って話したんだよ。ってみんなで大笑い。誰と、誰は似ている。とか、みんな短気で、いつも飲むと喧嘩する。とか、それはおばあちゃんに似たの？とか、話して、笑う。そして、おじさんが最後、きょうだいに向かって、色々よくやってくれた。おれはお前たちときょうだいでよかった。と言っていた。いつも立派な父も、お兄さんの前では弟だな。と感じた。おばあちゃんの血はどこまでもつながっていく・・・・私にもちゃんと流れている。それは事実、別れは、訪れる。でも自分の中に、教えていただいたこと、思い出・・・・ちゃんと生きている。ありがとう。そして、一緒に駆けつけてくれた、運転をずっとしてくれた夫にもとてもとても、感謝している。
2005.08.21
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あなたがいてよかったと想われたい。と思っていたけど・・・
１８日夜に知らせを受け、ひとり暮らし状態の私は、なんだかとてもさみしかった。あ～ゆ～時は、色んな思いがこみ上げてきて、涙はつーつーと流れるという形になる。と久々に感じた。どうしても１９日の仕事も２０日の仕事もずらせなかった。目を腫らしたまま仕事。（少し予約時間をずらしてもらった方ありがとう）夫の仕事もあり、宮城まで片道９時間以上かかる。（ほとんど岩手）結局泣く泣くお葬式だけは間に合うように行くことに決めた。私じゃなきゃだめだ。といってもらえるような仕事がしたい。私じゃなきゃダメだと想ってもらえる人になりたい。と想っていたけど、そんな仕事とか、そんな存在ってあるんだろうか？なんて感じた。でも、今回、会社でも病院でもなく、自分のサロン、自分の腕、で仕事をしていくって、代わりがきかないな～とおもった。それが、いいのか、わるいのか・・・・。最期にお顔をみて、ありがとうを伝えたかった。でも、母に託して、またちゃんと駆けつけたら伝えるから・・・と言って、自分のできることを精一杯やった。２０日夕方から出発。ずっと車で走る。
2005.08.20
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ありがとう
覚悟していても、やっぱり大切な人を失うのは、辛いです。昨日夜宮城のおばあちゃんが亡くなりました。ありがとうを顔見て伝えたかった。でも、間に合わない。先に駆けつけている父母に伝えて！とお願い。ちゃんと伝えたい。今日は、もう書けません。
2005.08.19
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虫除けアロマテラピー♪
6ヶ月以下の乳児に市販の虫除けスプレーはしない！とニュースになり、私も書かなきゃと想っていたのですが、Hanoen（葉の園）さんからのトスで書くことになりました。かねてから、虫除けスプレーや虫刺されあとの薬など、薬に対して心配性（抵抗？）がある私は、自分自身にも使っていません。そして、アロマテラピー（精油）は天然、自然なものだから使ってもいい？？という疑問があると思います。精油は、自然とはいうけど、濃縮されたもの。基本を抑えてないで使うのは危険です！！産後ママケアとベビーマッサージクラスでお話していることは、精油の混じったオイル（ブレンドオイル）の塗布については、一歳以下の赤ちゃんには、アロマテラピーのエッセンシャルオイル（精油）は分子が小さいので、血液にのってからだをめぐるし、赤ちゃんは肝臓が未熟だから、解毒作用が低いため皮膚には塗布しないでね。と言っています。どうしても使いたいときは、相談して！濃度を一緒に考えよう！と言うことにしています。（６ヶ月前後の子が多いので）虫除けスプレーは、ルームスプレーとして使ってもらったり、衣類や部分で使ってもらうようにしています。虫除けによい効果を発揮する精油。ラベンダーアングスティフォリア（スーパー・スピカでも可）レモングラスゼラニウム・エジプトユーカリ・レモンローズマリーなんていかがでしょうか？それぞれの香りや効能と言われていることは、教室で体験するという形になっちゃうけど。これらをブレンドしてスプレーを作ります。無水エタノール １０ｍｌ精油合計 ２０滴（上記を各４滴ずつでもよい）精製水 ９０ｍｌ１％のスプレー１００ｍｌになります。網戸にしゅっしゅっとやっておけば寄ってこない！子どもにかぶせる帽子にとか、洋服に・・と言う人もいます。特に身体に吹きかけても問題ないので、大人はこれをかけておいても大丈夫です。これをエッセンシャルオイルの量を１０滴にして０．５パーセントにしたら、幼児でも大丈夫です。虫除けスプレーや風邪予防のスプレーづくりもママケア・ベビマクラスでもやるし、随時開催しています。薬箱的アロマテラピー活用してね。長野の山の方はブヨという強烈な虫もいて、さされると足首がなくなるくらい腫れあがるので、蚊帳を使っている人もいますよ。あとは、肌を露出しないことです！
2005.08.18
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もうすぐだ！産声をあげるとき、息をひきとるとき
今日は、松本平タウン情報の中村記者さんとお会いするために朝から、松本へ。中村さんは、吉村先生の番組をみて、感動していたところに、生き死にブログ私たちの企画する、≪産声をあげるとき息をひきとるとき ≫のチラシを、見つけて、これは！とすぐに私にＭａｉｌをくれたの。うれしい～～～。近いうちに記事にして、せっかく松本であるのだから、松本のたくさんの方に聞いていただきたい。当日も取材してくださるとのこと。とても素敵な女性でした。週刊まつもとの土屋さんも紹介していただき、お話をする。信濃毎日新聞の記者さんにも突撃してしまいました。なんだか私たち、セールスレディーみたい＾＾だけど、こんなことから、ご縁が広がって、とてもうれしいです。チケットもだいぶ手元の残りが減ってきたので、夢でうなされた、がらがっら～～～な会場はなさそう。だけど・・・でも近くなってくると、当日のこと考えて、不安になる。でもたくさんの人が手伝うよ。当日行くよ！何かするよ。っていってくれるのがありがたい。東京からシマちゃんたちもきてくれる。ハッピーライフラボのTシャツ（ユニクロのガルボメッセージ）着て一緒にやっちゃいたい人は、よろしくね。とんぼ返りして、ホテルサロンのお仕事。う～～～かなり疲れが出てきた。でも精油パワーで元気が出るんだよね。さすがに眠いから、今日は、眠ります。
2005.08.17
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なんで？攻撃！なんでちゃん＊地震
4歳児の質問は、止まらない。runa2tomoちゃん、今日はなんでズボンなの？（彼女の中で私はいつもフリフリスカートのイメージらしい。）はまあ、いいとして、なんでruna2tomoちゃんちは2階なの？戦争は、なんでしちゃーいけないの？なんで？？？質問攻めにあい、うまく説明する難しさを感じた。私も≪なんでちゃん。≫と大学時代の夫と共通の男友達にうるさがられていたことを思い出した。ミステリアスなのか、秘密主義なのか？あまり語ろうとしない彼は察しろよ。と言う意味なのかもしれないけど、無邪気に質問したり、根掘り葉掘り聞くなんでちゃんがウザかったのかも。ipaちゃんがそのなんで？に一生懸命、子どもにわかる言葉で、それも変に子ども言葉じゃなくて、真摯に伝えているのを見て、なんだか可笑しいような、かっこいいような、それを楽しんでいるのが見えた。そして、ipaちゃんが自分の生きる世の中がどんなところなのか、ここにあるものは何なのか？知りたくて知りたくてしょうがないんだろーね。と言うのをきいて、感動しちゃった。なんでなんで、うるさいんだよね。って文句言っている大人になりたくないな。知りたがっている好奇心というか、そんな敏感なアンテナに応えていくことが大事だよな。と思った。よく、話しかけられても携帯でＭａｉｌして無視しているお母さんとかそこで、あきらめていく子どもの姿とか、もったいないな。と思う。ずっと一緒にいないくせに・・・と言われたらそれまでだけどね。＊＊＊＊＊＊地震すごかったらしい。宮城のいなか（父の実家）が心配で、母にすぐに電話した。無事らしい。おばあちゃんのことも心配だし、直接声が聞きたかったけど、そーゆーときは電話はパンクするから控えたほうがいい。と思って。父の兄弟の家は海も近いから津波も心配；；そういわれてみれば、自分自身もたいした、災害対策してないな。生き死に・・・企画しているくせに。と反省した。
2005.08.16
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花火から逃げ帰る！打ち合わせ
ハッピーライフラボの打ち合わせチケットの確認などいよいよなので・・・。戦争の終わった日。60年が経つ。生き死にブログにも書いた。諏訪湖花火大会は有名ですごい。4歳のAちゃんづれで、ゆかたに身を包み、髪飾りもつけていったんだけど、音のすごさ、あまりの大きな花火に驚いて、逃げ惑い、パニックに5分も見れなかった～～＾＾ま、ビールも飲めたし、いいか。と逃げ帰る。私も小さな頃、大きい音が大嫌いで、よーいどん！も、耳ふさいでからスタートするから出遅れるんだよね。足は速いんだけど～～。花火も耳ふさいでいたら、親とはぐれて迷子になるし・・・。わかるよその気持ち・・・。と思った。実は、私もなんだかコワクナッテイタ。音と空がピカって光るスターマインがなぜか、自分の中でリアルでない映像で見たことある戦いのシーンみたい・・・なんて思ってしまって。なんだか失礼だけど、恐怖を感じてしまった。平和な世の中が続きますように。小さな種がまける自分でありますように。ハッピーライフラボの打ち合わせは当日のこと。イメージするにつれて、不安になる。でも、私たちは精一杯の準備をして先生方にお話をしていただくことだけ。みんなに聞いてもらいたい。というより、私が聞きたい。本気で・・・そう思う。だって、大葉ナナコ・内藤いずみ・吉村正3人そろってお話してくれるなんて、私たちが企画しなきゃ、ありえない！もん！！
2005.08.15
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自分の不調に気付く！セルフケアする。
今日はおピュアドロップのホテルサロンで仕事。ピュアドロップさんとは、昔から、いつも合間に夢やこころざしを語る。それは、今振り返れば、ちゃんと実現させていることも多い。アロマセラピスト・・と言っても、手技やアロマに慣れてくると、つまんない。とか思う人もいるんだと思う。（それって伝わる）ホテルでアロマ受けるなんて、（やるなんて）ただの癒しでしょ。とか言う人もいるんだとおもう。でもね、一人ひとりのお客さんに対して、体調や気分に合わせて、３０種くらいの精油からブレンドを選んで、辛いところを充分にトリートメントしていけるようになっているの。（他のサロンは選べなかったり、 症状別にブレンドしてあったりすることが多いけど。）≪疲れている≫に○をつける人もいっぱいいるし、不調なにもないです。と答える人はほとんどいない。「ここで、初めてアロマテラピーのマッサージを受ける。 」と言う方も多いんだけど、その気持ちよさ、効果を実感するととともに、自分が疲れている、辛いんだ。こうして疲れをとる方法もあるんだ・・・と感じてもらえる。第一歩を与えていると感じられる。飽きたこともないし、日々勉強だし、その方に楽になってもらいたい、気持ちよくなってもらいたい、そんな気持ちってちゃんと手から伝わっていくと思う。ちゃんとリピーターもいて、ただのホテルサロンじゃないんだ！シンシアリー（私）は、ベビーマッサージも含めて、アロマテラピーの予防家庭医学？みたいなことをお伝えしたり、育児ノイローゼや、産後うつや虐待そのほか、疲労からくる病気を予防してもらいたいという気持ちもあり、あとは病気で通院中や、持病を抱えていかなきゃいけない人に、その症状の緩和法としてアロマやトリートメントで、楽になる。というひとつの方法を身につけてもらいたい。と感じて、それに対しての勉強をしていっている最中。病院でアロマを～と言うのももちろんいいと思うけど、病院行く前に予防できる知識・技術を！の方が大事。だと思う。病院に行かなきゃならない状況の前に辛い時期、予兆はあるはず、その時点で、アロマを使って、セルフケアが出来る、そんな人たちを増えればいいな～～～。ピュアとはこころざしが一緒。いつも協力してハッピーライフラボ立ち上げたり、がんばっている。それぞれの立場から、社会に貢献できる形・・・見つけていきたい。
2005.08.14
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祈り・・・
田舎のおばあちゃんの様態が思わしくない。こういう時って、どうしたらいい？遠くて、何も出来ない。先月、お中元がてら、おいしいドラ焼きセットを送って、お礼の電話があったんだけど、おばあちゃん、耳が遠いから・・といつも電話を嫌がる。その日は、寝ちゃったから・・とおばさんが電話をくれた。あの時、また電話すればいいや、手紙書けばいいや。と後回しにしていた。「あとで・・・ という時間はないと思って、 思ったらすぐに動きなさい」小学４年生のときに亡くなった、ひいおばあちゃんの言葉・・・。こんなときに思うなんて・・・。身内を失ってから、その喪失感や後悔・・・そんな思いをしたくなくて、自分なりに、調子が悪いと聞いたら、自分のできることをしよう、自分の想いを伝えておこう。としてきたのに・・・倒れた・・と聞いて、父と母は、田舎にすぐに訪れて、お見舞いしている。様子を伝えてくれる息子としての父の切なそうな声と嫁として、母が気丈にしている声、なんだか、胸にドーンとくる。runa2tomoの急遽送った、病室で使ってもらえたら、とアロマのスプレーとHanoenさんのハーブサシェを枕元においてくれて、母が伝えてくれた。私は、祈るしかできない。おばあちゃんに伝えたい想いを一生懸命に。そして、こうしている以上、今自分のできることをきちんとやらなくてはならないんだと思う。どうかよくなりますように・・・。読んでくれた方、暗くてごめんなさい。
2005.08.13
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ママの笑顔＊ベビーマッサージ
昨日はベビーマッサージ体験講座をクリニックでやってきました。勤務していた頃から毎月開講してました。クリニックでお産された方もいれば、それ以外のかたもいて、小さな待合室和室なので、４名限定。今回は、１ヶ月～２ヶ月のかたで、必死な育児をしていた方たち。ママの体調もかなり疲れがマックス。色々自己紹介したり、育児のことお話したり、肩こり解消法を楽しんだり、授乳したり・・・ベビーマッサージを体験したり、お母さん同士のアロマ体験をしたり・・・ママが笑顔になってくれた。うちの子はじめてうつぶせにした～～お風呂入れるときも必死で、体ちゃんと触ってなかった。かわいい～～。え～１ヶ月前ってそんなだったっけ～～～。一ヶ月違うとそんなに大きくなるんだ。お尻青いんだ～～～！気持ちよさそう＾＾私も気持ちいい＾＾なんて、感嘆の声。ママの笑顔が一番。ベビーマッサージ、色んなお話をしながら、シェアリングして、一緒に成長して行けたらいいですよね。ベビーマッサージを私はお伝えするだけで、私が赤ちゃんを触ったり、マッサージしてあげるわけではないですよ。楽しんで、赤ちゃんの成長を肌で感じてほしい～～です。
2005.08.12
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神戸に行ってきました！
お待たせしました！（あ、待っていない？）神戸に夫婦で旅行に行ってきました。２泊３日で、とてつもなく暑かった～～～。信州住まいに慣れたのね・・・と実感。汗だく；；；神戸は、学生時代、京都旅行のついでに何度か足を運んでいました。でも、震災あとは、なんだか申し訳なくて？近づけなかった。友人にも神戸からお嫁にきた方がいますが、とてつもない経験にしばらくは、それについてお話しすることが、辛かった・・・感じがしました。でもね、とっても美しく蘇っていて、なんだか、メモリアルパークは泣けたけど・・・。異人館も久々！宿泊ホテルからは、モザイクとポートタワーと海洋博物館の素敵な夜景☆が楽しめたのよ。なんて、ムーディーなんでしょう？？長野の真っ暗闇に慣れてきた私には、血が騒ぐ！夜遊びしたい病？？ＵＳＪにも行ってきました。本場アメリカのには行ったことあったんだけど、今回、日本バージョンのを楽しんだわ。ジェラシックパーク；；すごい迫力だったわ。ほぼ直角に落ちるのね。しかも、水かぶりが・・・顔を洗ったかのようだよ。でもね、侮ってはいけないのは、スヌーピーのあのボートで滑り降りるだけのアトラクション。子ども一人でも楽しんでいたし、すぐ入れられちゃったから！つい。そうしたら、かなり速い！きゃ～～～～！っと。お尻ビチョビチョ！！パンツまで！なっちゃうよ。一番恐かったかも？？？足が疲れたので、ゆっくりお風呂につかり、セルフマッサージ☆ジュニパー・ローズマリーシネオールですっきりして眠りました。ふ～～～！
2005.08.11
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薬箱的アロマテラピー、実践してますか？？
最近、アロマが生活に密着している自分に気付いた。無意識になりつつある。看護師なのに、薬、あんまり好きじゃないんだよね～～。現役時代は無謀なことして、薬飲めばいいやって思ってたこともあるけど。名古屋に吉村先生に会いに行ったとき、虫刺され、チョーーかゆかった。（このあたりって標高高いから？蚊いないんだよね。だから油断してしまったよ～～）たまたま持っていたブレンドオイル！これまた万能だった。ラベンダーアングスティフォリアラベンサラゼラニウムエジプトユーカリラディアタあとなんだったけ？をブレンドしたマカデミアナッツオイル早速塗りまくったら、全然かゆくない！しかも、香りもいい！そして、跡に残らない。さすが。そのまま虫除けにもなって、お風呂上りにも全身塗って寝たんだけど、まったく刺されなかった。ipaが、せきが止まらず苦しそうだったので、（時々なるアレルギーか何かで・・・）胸に、さっきのオイルを塗ってもらったら、朝までセキがでていなかった。足がむくむと悩み相談あり。受診では腎臓や心臓疾患なし。とのこと。足のセルフマッサージをするようにしてもらって、ジュニパーベリーなど3種類をブレンドする。香りもすっきりして、効きそう！数日後、よくなって来たみたい。と報告。よかった。頭痛にも、夏ばてにも、掃除にも使えるアロマ。たのし～～。７がつSincerely交流会で作ったバスフィズどうだったかな？シュワシュワして楽しかったんだけど・・・。こうやって、お家で薬箱的に使ってもらうのが目的。松本で、薬箱的アロマテラピーとスリング講習会もみんな趣味だと思ってたり、名前だけ聞いたことがある。という状態だったけど、楽しんでくれたので、お家で、アロマポットなんてなくてもいいから、エッセンシャルオイルを買ってみて！と思う。お湯に垂らせば、蒸気でフアーーーってなるから！産後ママケアとベビマクラスももちろん毎回アロマグッズを作るので、結構、卒業後お母さんたちがマスターしてくれて、予防医学的な、家庭医学的な視点で活用してくれていて、きっかけ作りが出来たことをうれしく思う。ビン持つのうざい。という声も聞こえる？？ハーブサシェもいいですよ。たとえば、Hanoenさんのサシェいいですよ。デザインもいいし、ビンとかじゃないから持ち歩けるし！簡単なものから取り入れてみてくださいね。
2005.08.06
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ハッピーライフラボ＊平和を祈る
ハッピーライフラボ素敵な名前でしょ。充実した、幸せな豊かな健やかな生活をつくるところ・・・ピュアドロップのjさんと女性や子育て中の女性がもっとイキイキと生活の中にアロマテラピーという自然療法やベビーマッサージという自然治癒力を伸ばしたり触れ合うことをしていくことを学んでいける場を～～と作ったのがきっかけ。そこから、色んな方向に発展して、生活のエッセンスで、ドライフラワーやメッシュフラワー、体調を整えるエッセンスで、ヨガや産後のボディーワークや産後や更年期含めたボールエクササイズや大葉ナナコ先生のバースコンシャスなど様々な場で活躍している先生をお呼びして、講座を開いたりしていた。そこから今回８月２８日にあがたの森でやる産声をあげるとき息をひきとるときブログという自然出産の吉村正先生と在宅ホスピスの内藤先生とバースコーディネーターの大葉ナナコ先生をお呼びしてお話していただくことを実行に移してきた。いきなり産むことと死ぬことかよ。って思うかもしれないけど、全部つながっているの。今日、市民タイムスの白澤記者とお話していて改めて感じた。ハッピーライフラボ♪よく平和ボケというけど、今、病院で産まれて、病院で死んで、人の命の始まりも終わりも目にしないで大人になってしまう。そして、ゲームみたいに、殺してもリセットしたら生き返るみたいな感覚とか、頭で考えることばっかりで、キュウキュウになりながら生きていたり・・・生きているという真ん中にいる私たちが、ボーっとしている場合じゃない。明日は広島原爆投下された日。生きる・・・ということ人を殺すということ・・・そうやって命を落とすこと・・・愛する人を失うということが、家族、友人やかかわったすべての人にどんな悲しみとどんなつらさを与えるのか・・・・戦争を知らない私たちも、つらくても見つめなくてはいけないと思う。平和を祈る。
2005.08.05
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仁義を通す？＊認定って。＊ブログってすごい！
昨日、私がアロマに出逢ったこと、こうして今Sincerelyをやっていること。彼女のおかげで・・・と思っていることを書いた。私は、雇われていたわけでなくて、学んだことを実践していて資格を取ったフリーのセラピストとして使ってもらっていたんだけど、失礼なことしていないか、気になった。たとえば、美容師さんとか、いろんな会社のひとは、どうやって独立までもっていくのかな？お世話になった上司や同僚や、その会社のコンセプトとか、色んなものを自分のものとして、独立するんだと思うんだけど、そのときの掟とか、常識とか、そういうのってあるのかな？私の中での常識というか、これはやってはいけないな・・・みたいなものやこれは報告した方がいいとか・・・そういうのってある気がするんだけど。みなさんならどんなことが注意点？？？教えて～～～！＊＊＊＊あとは、最近の傾向の資格認定だけど、色んな協会やらなんやらがあって、その資格を取るのに、何十万とかすることも多いんだけど、資格って、その場で与えられた。。。だけのもので、その後、学んでいかなきゃ、なんにも役立たない。でも、それを振りかざして生きていく人もいるんだと思う。それって、何？って思ってしまう。マドレボニータのマコさんが、認定とかってしてなくって、マドレの人たちで勉強したり、自主練したり、そうやって、自分たちで高めたもの、研究？したもののほうが、ホンモノだと思う。私の学んだベビマのところも研究会となっていて、みんなで高めていこうって感じなの。ナナコサンのところも、ただ、ベビマの手技だけ学ぼうとかそういうのでなく、母もフォローするし、他にも色んな協会や、色んなスタイルのベビマを学んできた。自分の技術や知識を学んでいく姿勢をキープしなきゃと思う。＊＊＊楽天で知り合ったぴよ。さんが、諏訪旅行に来るから・・・と連絡をくれてお会いすることが出来た。エネルギッシュな彼女にホントに会えて、うれしかった。初対面なのについつい、話し込んで、アロマがゆっくり出来なくて、ホントに申し訳なかったと思うけど。山梨で産後のボディワークボールエクササイズを企画している方。生き死にも興味持ってくれていた。これまた広がっていく！
2005.08.02
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感謝の気持ち（おかげさまで）
自宅サロンもだけど、ホテルのお手伝いをしていて、みなさんが、初めてだけど、マッサージ中は、うっとり、眠ったり・・・して、笑顔になり、気持ちいい～～とお部屋に帰っていく姿が、たまらない感じです。私を育ててくださって、４年前から、こんな経験をさせていただき、看護師やりながらもお手伝いをさせてもらったりしてきた。ピュアドロップの代表淳子さんがいてくれたから。ハッピーライフラボも最初は二人で立ち上げたんだ。アロマやベビマをみんなに広めたり、お母さんたちが自然の治癒力を信じたり、楽しく（快適に）育児してもらえたらって、講座を始めたの。淳子さんは、自宅サロンをもちながら、今となっては、コロシアムイン蓼科だけでなく、ホテル親湯 ホテル紅や奄美大島のばしゃ山とか、たくさんのサロンを抱えてがんばっている。いっつも、二人で話していると、夢が広がる。いつか、こんなことしたいね～～。社会貢献できる存在になりたいね～。って時には、感激してウルウルしながら語ったり。ビールを引っかけることもあれば、ワインをしこたま飲むこともある。シンシアリーを立ち上げるときも、私の方針を理解してくれて、（母と子のフォローを含めてやっていきたい。健康をフォローしたい。地域に密着したいなどなど）応援してくれた。昨年、一人で仕事するのって、大変だな～と思った時に、彼女と一緒にがんばるのもいいな～と思ったこともあった（弱気）けど、彼女は、大丈夫だよ。runaとは、パートナーとして、お互い協力しあおう。と言ってくれて・・・・応援してもらえたし相談ものってくれたから、とても感謝している。私は、いつも感謝している。彼女と出逢えてほんとによかった。彼女がいてくれて、よかった。今、私がここにあるのは、彼女のおかげだと、心から思っている。そして、彼女の大変なときには、私に出来ることすべてをだして、支えたりお手伝いしたい。と思っている。いつも、おかげさまで・・・の心を忘れずに生きて生きたいと思う。
2005.08.01
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