2007.03.19
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(573326)
カテゴリ： 産声をあげるとき、息を引き取るとき
春かと思ったら、寒すぎる！
アーユルベーダ って知ってますか？
インドの伝承医学。
地球上にあるもので人間も形成されていて、
その成分の多いもので、自分の性質や体質がわかるんだけど、
診断をすると、
ヴァータ（風）カパ（水）ピッタ（火）と大きく分かれるの。
（産後ママケアのコースでやります。
今度単発の講座もしますね。希望の方はお知らせください）
もともと乾燥気味で、乱れやすい。
もちろんいいところもあるのよ。
好奇心旺盛で、フットワークが軽い。とか・・・
この寒さでなんだか乱れ気味。
そんな日は、
オイルたっぷり頭から、全身塗りたくって、マッサージしてから、
あったかい～～お風呂にざっぶーーンって浸かる。
汗たっぷりかくように、冷たくないお水を持参でね。
ああ～すっきり。
お風呂上りは、
呼吸を整えてヨガ。
アーユルベーダ って知ってますか？
インドの伝承医学。
地球上にあるもので人間も形成されていて、
その成分の多いもので、自分の性質や体質がわかるんだけど、
診断をすると、
ヴァータ（風）カパ（水）ピッタ（火）と大きく分かれるの。
（産後ママケアのコースでやります。
今度単発の講座もしますね。希望の方はお知らせください）
もともと乾燥気味で、乱れやすい。
もちろんいいところもあるのよ。
好奇心旺盛で、フットワークが軽い。とか・・・
この寒さでなんだか乱れ気味。
そんな日は、
オイルたっぷり頭から、全身塗りたくって、マッサージしてから、
あったかい～～お風呂にざっぶーーンって浸かる。
汗たっぷりかくように、冷たくないお水を持参でね。
ああ～すっきり。
お風呂上りは、
呼吸を整えてヨガ。
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