2024.03.31
テーマ： 歯だけは大切にしたい(778)
カテゴリ： カテゴリ未分類
このブロクで書いたのですが、昨年末からびっくりするくらいの歯の痛み。
https://plaza.rakuten.co.jp/sinnriseisinn/diary/202402130000/
だったのでうすが、ようやく痛みがゼロになりました。
これまでの経緯をまとめると
・虫歯で右の葉がなくなってブリッジにした
・ブリッジが壊れて（咀嚼にめっちゃ使う歯だったので）インプラントは嫌だったので無しのまま歯医者に定期検診をすることにした
・あるときに少し痛くなったあと急激に痛くなり噛めなくなった
・歯医者に行ったら「かみ過ぎ」との診断。歯にひび割れ無し（レントゲン）
・マウスピースを３０００円くらいで作ってもらい夜間装着。昼間は噛まないように意識
・咀嚼は基本左で
という感じです。
まだ本気で右では噛んでいませんが少しずつ柔らかいものは右で噛むようにしています。
マウスピース以外になんとなく効いたかなと思うのは歯間ブラシ。
歯医者さんいわく、炎症が起こって海がでているといってたので、痛い部分を中心に歯間ブラシを実行。他の部分は糸ようじでケア。
歯間ブラシをやると、やった次の日はめちゃくちゃ痛いんだけど、なんか楽になりました。
個人的にはゴミを取る感覚でやっていたのですが、清潔に保たれてよかったのかも。
でも本当に折れてなくて良かった。
油断せずにゆっくりと食べます。歯は大事にしないとなあ・・・・
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https://plaza.rakuten.co.jp/sinnriseisinn/diary/202402130000/
だったのでうすが、ようやく痛みがゼロになりました。
これまでの経緯をまとめると
・虫歯で右の葉がなくなってブリッジにした
・ブリッジが壊れて（咀嚼にめっちゃ使う歯だったので）インプラントは嫌だったので無しのまま歯医者に定期検診をすることにした
・あるときに少し痛くなったあと急激に痛くなり噛めなくなった
・歯医者に行ったら「かみ過ぎ」との診断。歯にひび割れ無し（レントゲン）
・マウスピースを３０００円くらいで作ってもらい夜間装着。昼間は噛まないように意識
・咀嚼は基本左で
という感じです。
まだ本気で右では噛んでいませんが少しずつ柔らかいものは右で噛むようにしています。
マウスピース以外になんとなく効いたかなと思うのは歯間ブラシ。
歯医者さんいわく、炎症が起こって海がでているといってたので、痛い部分を中心に歯間ブラシを実行。他の部分は糸ようじでケア。
歯間ブラシをやると、やった次の日はめちゃくちゃ痛いんだけど、なんか楽になりました。
個人的にはゴミを取る感覚でやっていたのですが、清潔に保たれてよかったのかも。
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