燃焼系お茄子式

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台風はなんとか逃げていったようで・・・。

ま、台風が来ても来なくても釣りには行けませんが

だからって訳ではありませんが、
とうとうフィットネスクラブなるものに入会しちゃいました
食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋ですからねぇ

ここまで約一年、食事で落としてきたウエイトも、
そろそろ限界かなぁって事もありましたし。
動いて絞っていこうかなと

燃焼系オナス式

一年前から基本的に毎日乗り続けたウチの体重計。
体脂肪も量れるやつなんですが・・・。
クラブの体重計、体脂肪計の数値とちょっと違う
ウチの体重計ではかった数値よりも・・・、

体脂肪が 4%増

体重が 2kg減

クラブには体重計がいくつもある。
どれで量っても同じ数値。
ってことは・・・ウチのやつはどうなってるんじゃ
喜んでいいんだか、ダメなんだか、ちょっと微妙・・・

そしてクラブでの診断結果は、
7kg 減がベストらしいです・・・。
ヴィー茄子になれるまで、
まだまだ長い道のりです・・・　

ちなみに、今話題のBMIは・・・・

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