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2011.06.23

ヒアルロン酸の健康への効果

カテゴリ：健康

ヒアルロン酸ドリンクは、最近ではどこでも手にすることができますが、実際健康や美容にどのように影響するのでしょうか。ヒアルロン酸は保湿力に優れているため、ヒアルロン酸の豊富な部分は水分が多く含まれます。

逆を返せば、カサカサしていて潤いのない部分はヒアルロン酸が減ってしまい、水分が少なくなっているということです。ドリンクでは保湿力に対して効果を発揮するのです。ですから、ヒアルロン酸が足りてない部分は潤いがなくかさつき、乾燥するのでシワやたるみの原因になります。

逆にヒアルロン酸が多く含まれる部分は潤いがありしっとりしていてハリが出ています。小さな子供やあかちゃんの肌がすべすべでモチモチとしているのはヒアルロン酸の量が豊富だからだといえます。逆に年をとると肌がしわしわになり、皮膚の中のヒアルロン酸が減少します。

また、ヒアルロン酸は血管の中にも含まれ、血管の柔軟性を保つ働きをしています。眼球の中ではゼリー状のガラス体に多く含まれています。ヒアルロン酸は目に潤いを与え、疲労回復の効果もあるといわれています。

ヒアルロン酸を配合した目薬も市販されるようになりましたが、これは疲れ目やドライアイの症状への効果を狙ったものです。一方、ヒアルロン酸のドリンクタイプでも目への効果が期待されるものがあります。

ドリンクにはこればかりではなくさまざまな力を発揮します。ヒアルロン酸は、わたしたちのさまざまな臓器に豊富な水分を補っていて、脳や女性の卵巣にも豊富に含まれています。驚くことに、更年期障害にはヒアルロン酸との関係が深いと言われています。

ヒアルロン酸は更年期障害が現れる40歳前後頃からだんだんと失われていくものですから、症状が現れる早い段階から積極的に早めに摂取しておくのが重要だと思われます。

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