らくがんの休日

Profile

Rakugan is Kitten

フォローする

刀剣乱舞

(508)

Comments

Rakugan is Kitten @ Re[1]:自宅でハロウィンアフタヌーンティー(10/09) Blackさんへこんにちは。(^^) 返信遅れ…

Black @ Re:自宅でハロウィンアフタヌーンティー(10/09) こんにちは・ｗ・ﾉおいしそうな料理の写…

Rakugan is Kitten @ Re[1]:スターバックス　桃フラペチーノ(07/16) Blackさんへお久しぶりです。(*^^*) ス…

Favorite Blog

ビートセイバー日記… New! Blackさん

7/19(日) メンテナン… 楽天ブログスタッフさん

Freepage List

ブックマーク

Keyword Search

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全2880件)

過去の記事 >

2006.03.24

腰痛持ちです。

一番の原因は運動不足による筋肉（腹筋＆背筋）のなさ。
運動をしなくてはいけません。

でも、キラいなんですよね。
始めても続かない、三日坊主チャンピオンです。(T_T)

そんなダメダメな私に、会社の人がバランスボールを勧めてくれました。

「どうせ運動しようと思っても続かないんでしょ？
　これなら座っているだけでも効果があるから、ゲームやる時にコレに座ってれば？
　何もしないよりは全然いいよ」

ゲームならほぼ毎日やるわけですし、毎日確実に座るってことになります。
それに、気が向いた時には、ボールを使ったトレーニングもできるし。
・・・・・いや、本来の趣旨はそっちでしょうけど。

さっそく買ってみました。

おチビなので、５５ｃｍサイズ。
座るとちょうど膝が直角に曲がるくらいに、ボールが沈みます。

・・・・・なんか、楽しい。(^▽^)

座っていると、自然にユラユラしたくなります。
空気なので弾力あって柔らかいし。

ウチは床の生活なのでイスがなく、ゲームしている時は座椅子だったんですよ。
それも楽ではあるんですが、長時間になると（最近すっっごいなりがちで・・・(^^;））

いいです、コレ。
腰痛持ちのゲーム好きには、超オススメ！

買う時には、絶対空気ポンプ付きで。
ないと膨らませなくなっちゃいますから。