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2009年07月01日

こころの脚力　　☆６月コース最終回☆

(1)

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

東高円寺教室６月コース最終回でした！！！

みなさんには先週から宿題として取り組んでいただいてきたのですが、
この脚の伸び具合、すんばらしいです☆

ボールエクササイズも、十分できてるんですが、
みなさんを見ていたらつい
「もっといける！」と欲張って(笑)
細かいところまでこだわっていきました。

そんな口うるさい私にも黙って
しかも笑顔で！ついてきてくださったみなさん、

自分と向き合って、それを相手に伝える、
伝えることの難しさと同時に大切さを実感するからこそ、
行動しなくちゃ！という衝動がうまれる。

それを実現するためにはやっぱり体力がいるし、
そもそもそういう感情も運動をして
エネルギーを生産していくことで
体の中から湧いてくるものなのだなーと。

先を見据えて考えることとか
相手にきちんと言葉で伝えることが
どんなに大切かとわかっていても
理解するのと実際やるのとでは雲泥の差があって

でも、そんなもがいている自分も悪くないんじゃん？
て、ふと思えたときに
一つステップを上がれるんだと思うんです。

それは一段ぬかしとかできなくて、
ときに一段降りなきゃならないこともあるかもしれないけど

　どこか遠くへ行ってしまいました・・・。
　もどってこーい！

１ヶ月間、本当にありがとうございました☆
またお会いしましょうね♪

いよいよ来週水曜日よりスタート！！！まだ間に合いますっ！　
７月コース　お申込み受付中！！

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２００９年７月コース　お申し込み受付中！　　

日時：７月８、１５、２２、２９日（水）
　　　１０：００～１２：００（全４回）

場所： Studio all in One

　　　バスもありますよ。
　　　渋谷⇔阿佐ヶ谷、新宿⇔新代田（または駒沢陸橋）、「堀ノ内」下車　徒歩３分
　　　永福町⇔中野、「佼成会大聖堂前」下車　徒歩５分

対象：産後２～６ヶ月の女性とその赤ちゃん　　　
　　（生後２１０日以内の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
　　　それ以降のお子さまは信頼できる方に預けて単身でご参加ください。）　　
　　　2008年１２月３１日以降にお生まれの赤ちゃんは４回通してご一緒に参加できます。

詳しくはコチラ ☆

お申し込み・お問い合わせは私書箱またはコチラまで

※杉並子育て応援券をご利用の場合はこちらへ☆

「東」をとって「高円寺クラス」は駅徒歩１分。

☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜

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