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2009年10月21日

体の変化、ココロの変化☆10月コース３週目

テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)

カテゴリ：産後のボディケア＆フィットネス教室

小さい赤ちゃんがいると、出がけにハプニングがあって
思い通りに動けない！なんてザラ。

そんな中、今月のメンバーは早め集合で、
ボールの準備もサクサク手伝ってくださりと
かなり助けていただいております。アリガトウー

これだけ行いがよくっても、
ココ！ってときにお呼び出ししてくれるのが赤ちゃん。
「んもー！ちょっと待ってて！」と言いたくなりますが、
ここでは抱っこで一緒にエクササイズ。

気持ちがいいんでしょうね。

ここで勘違いのないようにしたいのが、
「赤ちゃんを泣きやませるためではない。」 ということ。
前に立つ立場として、そのようにとらえられてしまうような
声かけにならないよう、私も気をつけているのですが、
まだ言葉を発せない赤ちゃんの呼びかけに
抱っこという形で応える、 コミュニケーション の一つなんですよ。

だから泣いてはいなくても私は抱っこをおすすめすることがよくあります。
腕の動きができなくて残念と感じる気持ちもわかりますが、
赤ちゃんと向き合える貴重な時間もあるので

だって一日中いっしょにいる赤ちゃんだけど、
しっかり腕で抱えて呼びかけに応えている時間って、
じつは、長くないですよね。
(自分のことを振り返ると…すぐにおんぶしていた、私。)

はっ！熱くなってしまった。

３週目ともなると、動きがそろいだし、おもしろくなってきます。

でも、ちょっと惜しいのが、
顔が真剣でこわーくなりがち…
それをツッコむと、みんな一斉に表情が緩む、
その瞬間が私は好きです☆

ちなみに先週までは、ツッコんでも緩まなかったんですよ。
お気づきでないかと思いますが。。。
それだけカラダが動くようになり、余裕がうまれた何よりの証拠です。

＊

シェアリングではこんな話が・・・

ちょうど10月コースが始まったころ、
パートナーのご実家の宮崎県に引っ越すかもしれないという話が浮上、
そのときは断固拒否していたというＴちゃん。
でもシェアリングをし、パートナーとも向き合って話し合う中で、
引っ越すことへの抵抗が薄れていっている
そんな変化に気付けたそうです。。。

文章にしてしまうと、伝わりずらいのですが
感情的になりそうな場面を、あえて冷静に心境の変化を分析し
それをこう言葉にして分かち合ってくださったことに感動。

こういう話や、このワークで選ぶようなテーマって、
初対面の人に話すのは正直気が引けるけど、
ここでは意外とすんなり、ざっくばらんに話せてしまうから不思議。

ふふふー。その理由はちゃんとわかっているんですがね。
ギュインって距離を急速に縮められるのがこのワークの魅力です。

そうそう！帰り際に
「先生っ！ウ、ウエストが、できたんですぅ！」
って、目をキラキラさせて自慢されちゃいました～ははは～

カラダの変化が実感できてくるのも３週目ならでは。
でももっと驚いたのが、
ずっと悩まされていたじんましんの症状、
病院に行っても「疲れです。」と言われるだけで、
完全母乳では薬も服用できず、泣き寝入り状態だったのが、
クラスに通うようになり、解消されたそう！！

すごくないですか？！！！

「まぁ、頑張り過ぎないで。」なんて当たり障りのない
ことを言うんじゃなくて、
疲れやすいなら、疲れにくいカラダにするために体力つけよう！
と、提案できるといいな。と改めておもいました。

あーーーー
あっという間に、次回が最終回です。

そうだ！記念写真を撮るので、
勝負ウェアでいらしてくださいね！

＊＊＊＊＊
ちなみにＹちゃんがさかのぼったっていう日記はコレ。
疲れた産後の脳をどっと（？）癒してくれます。

★１１月コースお申し込みお待ちしております！！！★
　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜

２００９年１１月コース　お申し込み受付中！

日時：１１月４、１１、１８、２５日（水）　
　　　１０：００～１２：００（全４回）

場所： Studio all in One

　　　バスもありますよ。
　　　渋谷⇔阿佐ヶ谷、新宿⇔新代田（または駒沢陸橋）、「堀ノ内」下車　徒歩３分
　　　永福町⇔中野、「佼成会大聖堂前」下車　徒歩５分

対象：産後２～６ヶ月の女性とその赤ちゃん　　　
　　（生後２１０日以内の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
　　　それ以降のお子さまは信頼できる方に預けて単身でご参加ください。）　　
　　　2009年４月２９日以降にお生まれの赤ちゃんは４回通してご一緒に参加できます。

詳しくはコチラ ☆

お申し込み・お問い合わせは
お名前、ご連絡先をお書き添えに上コチラまで

※杉並子育て応援券をご利用の場合はこちらへ☆

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