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コメント新着
2010年01月22日
テーマ： 妊婦さん集まれ～！！(4966)
カテゴリ： マドレボニータ
にんぷクラス 。
お腹にもう一つの命を宿した女性たちが一堂に会する場所なわけですから、
スピリチュアルな神聖な(意味一緒か)パワーに満ち溢れているんですよね。
骨盤呼吸法や骨格調整をやっている静かな時間なんて
見守りながら、本当に不思議な気持ちにさせられます。
これは先週の様子ですが、圧巻でしょー
しかしー
そこに、紫磨子先生のスパイスがたまらないんですね～(笑)。
「美人なのにオヤジみたいなんだよねー」とか
「それ、妊娠前はほんとにできてたの？」
なーんて、キビシーつっこみが飛んできます。
もちろん、大切なこともたくさん教えてくださいますよ！
静かなのは呼吸法の時間くらいで、
あとは弾んで体を動かして、しゃべって書いて、またしゃべって…
それはそれで、また違うパワーが、
満ち溢れているというより、湧き出てくると言ったほうが
しっくりきます。
私もエクササイズのリードをさせていただいたのですが、
「会陰」の話になるとみなさん喰いつきのいいこと。
いえいえ、大切なことですよね。
まじめな（！）私、助産院での指導の通り、
やってましたよ、マッサージ、こっそりコソコソ。
「パートナーにやってもらうもよし♪」みたいなことも
本には書いてあったんですけどね、
（こっそりしてたこともおそらく知らないでしょうね、パートナーは）
結果、確かに頭囲３６ｃｍの割には
かすり傷程度で済んだので褒められましたけど、
今度２人目、上の子を一緒にお風呂に入れたりするのに、
ＤＯする？
保育園で子どもにバラされて、格好のネタ、
になりゃいいけど、もう、通わせられませんよ。
さすがの私もその羞恥には耐えられないわ…
そ・こ・で！
ステップタッチの動きや、Ｍ字開脚が効いてくるんですよ。
これならパートナーでも子どもの前でも
堂々とできますよね！！
２人目も、頭がうまく廻旋しなかったけれども、無傷でした。
私、こう見えて（？）運動は正直苦手で
ウォーキングとかスイミングなどの有酸素運動は
好きくないんですが（！！）
そんな私でもボールエクササイズだけは、
好きを通り越して、リスペクトしてます！！
妊娠中にも産後にも本当におすすめです！
来週が最終回なのですが、
私は保育園の懇談会が重なってしまい、無念(涙)。
みなさまありがとうございました★
安産ポーズでの記念写真、楽しみにしてまーす。
↓↓↓↓よかったらコチラの講座にもいらしてくださいませ！
◎1月26日（火）ボールエクササイズ／ウォーキング講座
詳しくは≫ こちら
私が担当させていただきます。
☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜
２０１０年２月コース お申込受付中！
日時：２月３、１０、１７、２４日（水） １０：００～１２：００（全４回）
場所： Studio all in One
バスもありますよ。
渋谷⇔阿佐ヶ谷、新宿⇔新代田（または駒沢陸橋）、「堀ノ内」下車 徒歩３分
永福町⇔中野、「佼成会大聖堂前」下車 徒歩５分
対象：産後２～６ヶ月の女性とその赤ちゃん
（生後２１０日以内の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
それ以降のお子さまは信頼できる方に預けて単身でご参加ください。）
2009年７月２９日以降にお生まれの赤ちゃんは４回通してご一緒に参加できます。
詳しくは コチラ ☆
お申し込み・お問い合わせは
お名前、ご連絡先をお書き添えに上 コチラ まで
※杉並子育て応援券をご利用の場合は こちら へ☆
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