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コメント新着
2010年04月01日
カテゴリ： 卒業生のご感想
やっと髪の毛を切りにいけて、
前髪が前髪らしくなったのでテンション上がってるスライスです。
新しい担任が発表になり、
子どもたちも浮足立っている様子…
クラスの卒業生も、今日が入園式の方もいらっしゃるはず！
さて、またまたご感想をご紹介いたします。
一ヶ月間お世話になりありがとうございました、とても楽しかったです！
やはり、 ４週続けて参加すると、達成感が違いますね 、
体力も少しついてきたように感じます。
いや～不思議なもので、
三週目のワークの時苦手とカミングアウトしてから
気が楽になったとゆうか、 素直に自分と向き合えたのか、
話すのは苦手だけど少し楽しく感じている自分にびっくり な
４週目終わってからの感想でした、
私気付いたんです、
ダイエットでリバウンドがあるように、
心のがんばり過ぎもリバウンドがあることに！
（遅いって・・・）無理はしてないつもりでも、
溜まってるんですよね～きっと。
汗掻いて発散しないと！！！
アドバンス講座参加したいとおもいます！
元気をいただきありがとうございました！
（なおみさん／３月コース卒）
なおみさん、ありがとうございます！
心のがんばり過ぎもリバウンドが！！！
これ、まさに産後ハイと産後ウツのこと。
知らず知らずに頑張り続けていると、
頑張りが利かなくなく。
そうならないために、
頑張らないようにする。んじゃなくて
汗をかいて発散するのはとても有効だと思います。
自律神経も整いますしね。
（このあたり、詳しいことはクラスへどーぞ☆）
でも！ 実は運動は発散するばかりじゃないんです！！！
意外と知られていない・・・って、
私もインストラクターになってから知ったんですけど、
運動するという行為は、
筋肉を動かし続けるためのエネルギーを生産する行為 でもあるのです。
なんだか力がみなぎるってのは、そのためなんですねー。
人間てすごい！！
体を動かす気持ちよさに目覚めたら、
踊れるカラダづくり講座≪超基礎≫ もオススメです☆
（ありゃ、最後宣伝になってしまった…
でも、すでにお申込も頂いていて、とっても盛り上がりそうで楽しみ！
まだまだ募集中ですので、ふるってご参加くださいませ～）
↓↓４月コース、来週スタート！！あと２組ご参加いただけます↓↓
☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜
２０１０年４月コース お申込受付中！
場所： Studio all in One
バスもありますよ。
渋谷⇔阿佐ヶ谷、新宿⇔新代田（または駒沢陸橋）、「堀ノ内」下車 徒歩３分
永福町⇔中野、「佼成会大聖堂前」下車 徒歩５分
対象：産後２～６ヶ月の女性とその赤ちゃん
（生後２１０日以内の赤ちゃんはご一緒に参加できます。
それ以降のお子さまは信頼できる方に預けて単身でご参加ください。）
2009年９月３０日以降にお生まれの赤ちゃんは４回通してご一緒に参加できます。
詳しくは コチラ ☆
お申し込み・お問い合わせは
お名前、ご連絡先をお書き添えに上 コチラ まで
※杉並子育て応援券をご利用の場合は こちら へ☆
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