PR
サイド自由欄
NPO法人マドレボニータ
★NEWS RELEASE★
NEC
ワーキングマザーサロン
全国で好評開催中！
●ボールエクササイズ講座
●ウォーキング講座
◆全国のお教室は
コチラ◆
NPO法人マドレボ
ニータ
◆新規会員募集中◆
日本にも充実した産後ケアを！
皆さまの力を貸してください！
しらあす
こんにちわ。
カレンダー
日刊シマン
shimangさん
マドレボニータ(美し… マドレボニータさん
野田カオリの今日こ… noda caoriさん
***My life with“M”*… こやまっち☆さん
coral report yoko.mizuさん
マドレボニータ(美し… マドレボニータさん
野田カオリの今日こ… noda caoriさん
***My life with“M”*… こやまっち☆さん
coral report yoko.mizuさん
コメント新着
2011年12月28日
テーマ： 0歳児のママ集まれ～(7598)
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
昨年は私のところにだけサンタが遅れてやってきたので、
息子がめちゃくちゃ心配してくれてましたが、今年は？？
やっぱり枕元にはなかったのですが、玄関先に紙袋が！
「サンタさん、置き忘れて行きそうになったのかなぁ？
でも、あすかさんの分もあってよかったね！！！」
息子のその気持ちがなによりのクリスマスプレゼントでした☆
さて、あっという間なのは、産後クラスも同じく。
１２月コースの最終回でした。
お休みだった方の分まで、弾み納め！
夢中になると、つい必死の形相になるので、
ときどき、目元口元を緩めて、
その分、お腹にはぐっと力を入れて、大きく弾んでいきましたよ。
腕の動きもシュッ！シュッ！とタイミングがあって、
これぞ、みんなで一緒にスタジオでエクササイズする醍醐味！
まさに今年を締めくくる弾み納めにふさわしい弾みっぷりでした。
ワークも仕上げていきますヨ～～！
って、こちらは、仕上がるとかそういうことではなくて…
自分の目標を再確認することもあれば、
目標達成までの具体的な中身が詰まってない事に気づいたり、
自分の中にある思いが溢れてくるのが伝わってくる。
ときには、蓋をしていた本音に向き合うことになることも。
簡単に解決とはいかなければ、糸口がなかなかつかめないこともあるけれど、
まぁ、いっか。とそこで思考をとめて、開き直るにはまだ早いし、もったいない。
良かったことに目を向けて、やり過ごすってのも、
だから、向き合得るだけの体力は体を動かして鍛えていきます。
１２月コース修了☆そして今年もありがとうございました！！
２０１２年もどうぞよろしくお願いいたします。
東高円寺・西麻布クラス１月コース、ともに受付中でっす！
産後のボディケア＆フィットネス＠東高円寺
【１月コース】11・18・25・2/1日（水）10：00～12：00 受付中
場所： Studio all in One （「東高円寺」徒歩9分）
≫詳しくはコチラ☆
4月より新規開講！
産後のボディケア＆フィットネス＠西麻布
【１月コース】12・19・26・2/2（木）10：00～12：00 受付中
場所： STUDIO TRON （日比谷線「六本木」「広尾」徒歩１０分）
≫詳しくはコチラ☆
産前産後のボールエクササイズ＆セルフケア＠中野子育ての森サロン
【１月クラス】１８日（水）13：00～14：30
場所： 中野 子育ての森サロン
≫詳しくはコチラ☆
☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:*・゜☆．.:☆．.:*・゜
Twitterブログパーツ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[産後のボディケア＆フィットネス教室] カテゴリの最新記事
-
【西麻布教室６月コース日程変更します】 2014年06月03日
-
10/16のレッスンについて（東高円寺１０月… 2013年10月15日
-
委ね上手は母上手。がたがたの産後からリ… 2013年10月03日
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
