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2012年01月26日
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
西麻布クラスの３週目のレッスンだったのですが、
ゾクゾクしたことがいっぱいありました。
（ゾクゾク以外にもっといい表現なりそうだけども…）
それは、後半のワークの時間でのこと。
自分の気持ちが言葉にできるようになった実感や、
些細なことだけれど、自分にとっては新たな挑戦ができたことに、
成長を感じる嬉しい瞬間。
前進に向かって大きな一歩をさっそく踏み出したという報告も
やっぱり嬉しくて、ゾクッとする。（←ワクワクに近い感じ）
「ポジティブにかんがえなきゃ！と先走り、
本当の気持ちが追いついてないときがある。。。
その気持ちを見て見ぬふりをして、気合いで乗り切るんじゃなくて、
体力つけて、自分の声に耳を傾けていきたい。」
弱っていることを認めるのには、勇気がいる。
そして、素直に助けを求めるのにはスキルがいる。
産後はそれを学ぶチャンスなんだと思います。
もう一つゾクッとしたこと、
それは、やっぱり自分が産後３年以上が経っているんだってこと。
「出産直後は、赤ちゃんが思い通りにしてくれないことに苛立つこともしばしば。
かわいいと思えないことだってあって、でもそれが、
だから、自分がダメな母なんだとばかり思っていた。
なでしこジャパンも頑張ってたかもしれないけど、
それどころじゃない。私だって頑張ってた。」
そっか、私はなでしこの活躍に感動できていた。
でも、この時期に産後を迎えた女性は、
産後のリアルな声、
無視するでなく、開き直るでなく、
耳を傾け、寄り添えるような自分でありたい。
次がもう最終回だなんて、信じられない！
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