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コメント新着
2012年06月19日
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
●６月１２日（火）
約１０ヶ月ぶりにステージへ。
ご縁があって、某ヘアサロンのイベントショーにて、
ちょこっとだけパフォーマンスをしました。
こんな顔で。
究極の小顔メイク?
●６月１３日（水）
東高円寺クラス６月コースの２週目。
不安に思っていることや、愕然としたことも、
言葉にしていくことで気付くことがいっぱいある。
＊
午後は、某人事研修へ参加。
産後ケアの問題をパーソナルではなく、社会的な問題として
取り扱うためにどうすればいいか思いやアイデアを
ワールドカフェ形式で共有していきました。
ぼんやりと妄想していたこと、
やっぱりやりたい！と思わせる、濃い時間でした。
●６月１４日（木）
西麻布クラス６月コースの２週目。
えーーと、そうすると、私の仕事がなくなるのですが…(笑)
「産後」という特別な時期を一緒に過ごしているからこそ、
言わずもがな共感しあえる嬉しさと安心感。
母でありながら、母でない部分を垣間見ることができるワークの時間は、
その人をよりグッと身近に感じられる。
吉祥寺に移動して、もうひと汗もふた汗も流しました。
「踊れるカラダづくり講座」
かっこよくキメるために、もう必死！が、楽しい！！
●６月１５日（金）
にんぷクラス６月コースの２週目。
アシスタントとして参加。９月からは産休に入るシマコ先生の
代講をさせていただきます！
妊娠中は腹筋使っちゃいけないって、あれは嘘です。
通常よりも１０kg前後も増える体重、どうやって支えるつもりですか？
あと、お産のときに脚力が必要ってのも、
「聞いてないよぉ～」と衝撃だった１つ。
このあたりのことも、包み隠さずお伝えするのがマドレのにんぷクラスです。
●６月１６日（土）
東高円寺クラスのスタジオがある地元商店街の魅力を
母の目線で発掘、発信！
地域情報新聞「わだっち」第２号発行。
このプロジェクトでは、東高円寺クラスのＯＧ達が、
才能を爆発させて、大活躍！！
お店先でも配布しているので、
「わだっちくださーい！」と訪れたついでに、
夕飯のメニューに、手作りお惣菜をプラスするというのはいかがでしょう？
●６月１７日（日）
東高円寺クラス３月コースの同窓会にお邪魔！！
クラス卒業後も、こうして会ったり、
フェイスブックでやり取りしたり、頼もしい仲間。
母として、女性として、繋がる場にもなっている産後クラス、
来月もまた新たな出会いを楽しみに頑張ります☆
７月コース申込み受付中！
産後のボディケア＆フィットネス＠東高円寺
【７月コース】4・11・18・25日（水）10：00～12：00 受付中
場所： Studio all in One （「東高円寺」徒歩9分）
≫詳しくはコチラ☆
産後のボディケア＆フィットネス＠西麻布
【７月コース】5・12・19・26（木）10：00～12：00 受付中
場所： STUDIO TRON （日比谷線「六本木」「広尾」徒歩１０分）
≫詳しくはコチラ☆
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