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「ココロのままに」歩いていく、ちょっと厄介なココロと歩いていく、徒然なる日記。
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***まいにち・ぷち・… *永遠*さん
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2005.11.22
テーマ： 心の病(7263)
カテゴリ： Diary
なんとなく、過去の日記を読み返したり、過去のことを考えたり、そして最近のワタシを考えてみた。
ここのところ、堕ちることがなく、いいトコロで安定してる。
いつからかって思うと、東京に戻ることが決まってから。
カラダは、早朝覚醒があったり、頭痛がしたりしてるけど、随分よくなった。
この２日程は早朝覚醒もないし。
ワタシは「うつ病」ではなく、なんの病気なのか未だに知らされていません。
ただ、抗うつ剤と抗不安剤、眠剤、頓服の抗不安剤は処方されて、飲み続けてる。
クスリを勝手にやめてしまうことの恐ろしさを２度経験してるから、先生に減らしてもらえるまで、今度はちゃんと飲み続ける。
今、とっても安定してる。
なんだ、ワタシ再生してるじゃん。
いや、再生は東京に戻ってから。
再生のためのリセット、ちゃんとできたじゃん。
って、ふと思った。
ちゃんと、前を向いて歩いてる。
０からのやり直し。ううん、まだ病気がある（っていうか通院がある）から、マイナスからのやり直しになるけど、でも一番ボロボロだった時よりははるかにマトモ。
切りたいっていう思い、消えてなくなりたいって思うことはほとんどなくなった。ただ、いつかまたそう思ってしまうことがあるんじゃないかっていう不安はある。
カラダだって、何かあったらすぐに反応して発作が起きてしまうんじゃないあっていう不安もある。
夢や希望は、人を強くする。歩いていくエネルギーになる。
同じコトはもう繰り返したくないから、ココロのままに歩いていくしか、ワタシにはできないんだなぁ…。
きっと病気というより、たぶん本来の気質なんだと思う。
たぶん、完全に生まれ変わることはできないから、こんな自分とうまく付き合って生きていくしかないんだと思う。
でも、この「LAST VACATION」の間に、付き合い方がわかったような気がする。
たぶん、ワタシは大丈夫っ♪
今度こそ…。
ここのところ、堕ちることがなく、いいトコロで安定してる。
いつからかって思うと、東京に戻ることが決まってから。
カラダは、早朝覚醒があったり、頭痛がしたりしてるけど、随分よくなった。
この２日程は早朝覚醒もないし。
ワタシは「うつ病」ではなく、なんの病気なのか未だに知らされていません。
ただ、抗うつ剤と抗不安剤、眠剤、頓服の抗不安剤は処方されて、飲み続けてる。
クスリを勝手にやめてしまうことの恐ろしさを２度経験してるから、先生に減らしてもらえるまで、今度はちゃんと飲み続ける。
今、とっても安定してる。
なんだ、ワタシ再生してるじゃん。
いや、再生は東京に戻ってから。
再生のためのリセット、ちゃんとできたじゃん。
って、ふと思った。
ちゃんと、前を向いて歩いてる。
０からのやり直し。ううん、まだ病気がある（っていうか通院がある）から、マイナスからのやり直しになるけど、でも一番ボロボロだった時よりははるかにマトモ。
切りたいっていう思い、消えてなくなりたいって思うことはほとんどなくなった。ただ、いつかまたそう思ってしまうことがあるんじゃないかっていう不安はある。
カラダだって、何かあったらすぐに反応して発作が起きてしまうんじゃないあっていう不安もある。
夢や希望は、人を強くする。歩いていくエネルギーになる。
同じコトはもう繰り返したくないから、ココロのままに歩いていくしか、ワタシにはできないんだなぁ…。
きっと病気というより、たぶん本来の気質なんだと思う。
たぶん、完全に生まれ変わることはできないから、こんな自分とうまく付き合って生きていくしかないんだと思う。
でも、この「LAST VACATION」の間に、付き合い方がわかったような気がする。
たぶん、ワタシは大丈夫っ♪
今度こそ…。
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