2005/01/05
カテゴリ： スキー
アルペンキャンプの初日です。
参加者は三十数名でした。
コーチは川端絵美さんと片桐幹雄さん。他にスタッフが２名です。
昨夜からの雪が降り続いており、バーンのコンディションが良くないということで、午前中の練習は旗門をセットせず、フリー滑走１本、ストックを使った練習（切り替え時の上体の方向をチェックするため）４本、最後にフリー滑走１本というメニューでした。
午後は旗門をセットし５本滑りました。
今シーズンの課題は上体の使い方だったのですが、それを意識すると昨シーズンまで出来ていた事も出来なくなりました。
板が走った時に腰が落ちる悪い癖が再発してしまったので、明日の課題はこれを防ぐことです。
参加者は三十数名でした。
コーチは川端絵美さんと片桐幹雄さん。他にスタッフが２名です。
昨夜からの雪が降り続いており、バーンのコンディションが良くないということで、午前中の練習は旗門をセットせず、フリー滑走１本、ストックを使った練習（切り替え時の上体の方向をチェックするため）４本、最後にフリー滑走１本というメニューでした。
午後は旗門をセットし５本滑りました。
今シーズンの課題は上体の使い方だったのですが、それを意識すると昨シーズンまで出来ていた事も出来なくなりました。
板が走った時に腰が落ちる悪い癖が再発してしまったので、明日の課題はこれを防ぐことです。
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