やっぱり酷いな｡｡｡

2026年05月05日

昨日、ぎっくり腰になった私。
『ピキピキっ｡｡｡』

今朝起きて、トイレに行こうとしたけど
昨日同様、なかなかベッドから動けず、
目を覚ました父さんに、
途中まで手助けしてもらいトイレへ
基本、壁伝いで、ソロリソロリ歩きだけどね

この時も、
トイレで座ってる時に、
血の気が引き、ヤバかった｡｡｡
昨日もそうだけど、戻すまではしなかったけどね

朝食は、
ベッドまで運んでもらい食べたわ

今日、もう真は大阪に帰る日。
地元の友達が車で迎えにきてくれ、
一緒に大阪へ戻る予定
友達は、今日真のアパートへ泊まり、6日は愛知へ戻るそう

確か「10:00には出発」って言ってたはずだけど、
9:30過ぎても起きる気配はナシ
父さんに伝え起こしてもらったわ

本当はまだまだ腰が痛くて、
1階に降りるのも辛いけど、
頑張って動いて、

今回、帰ってきても何もしてやれなかったね

その後は、またベッドへ戻ったけどね。
チャットGPTで調べたら、
1～2日間は、患部を冷やすといい
とあったので、
父さんに、タオルを巻いた保冷剤を持ってきてもらい、

お昼ご飯も、
ベッドへ運んでもらったの

明日からもう仕事が始まるので、
お風呂にも入らないといけないし･･･って事で、
夕方に1階へ降り、
お風呂に入った後、
夕飯も久しぶりに椅子に座って食べたわ