29歳のブログ

　仕事などで頼まれたことを断れないことがあります。明らかに仕事量の少ない人では無く自分に頼む人がいます。立場などで断る勇気が湧かず我慢してしまうことがあります。非常に理不尽ではありますがこれが世の常だと思います。しかし、これを続けると疲弊してきます。しかし相手は頼みやすいから負担が無いので楽しようとします。これこそ搾取だと思います。こうして我慢を続けることで心身共に辛くなります。これはハラスメントでも同じだと思います。一回言われることを許すと攻撃対象として見てしまうと考えられます。これらの対処法として有効なのは、はっきりと断ることです。断ることはハードルが高いからこそ苦労すると思います。しかし、それで壊れる人間関係なら初めから無くてもいいものです。特に仕事は、職場での関係のみです。退職したら三日以内には忘れるでしょう。そこで関係も切れることが多いです。そのため我慢をし続ける必要は無いと言えます。ハラスメントについても毅然と怒るといいと思います。そういうことをする人間は言われ慣れていないため、言い辛くなると思います。若しくは音声録画しておくと証拠が残り確実でしょう。

　この現代はITや複雑なルールによって益々仕事の密度が高まっています。そのような状況で我慢し続けると心身が保たないのは当然です。我慢するような状況が続くのであれば早期に対処した方が良いと思います。