29歳のブログ

　まず感じたことは、頭部を保護するので上せにくくなることです。そうなると身体を集中的に発汗できるため負担が減少します。そのため、安全面としても良いと思います。次に、上せにくくなることでサウナの中での滞在時間が伸びたことです。私は3分程度伸びました。サウナハットにも大きさや素材が色々あります。深く被るタイプや耳が少し被る程度のものがあり、サウナの温度や湿度、特性によって使い分けることができます。

　サウナハットはサウナ体験を豊かにする素晴らしいアイテムです。オシャレ以上に実用的であるため、サウナが好きであれば試してみると良いと思います。