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October 25, 2004
カテゴリ： 身体と健康
昼間、仕事中にやたらと喉が渇き、お腹がすく。
慢性的に朝食を逃しがちなことが悪影響であると思うのだが、それにしても息苦しいくらいに食道～胃のあたりが空白になる感触が。
そんなときにお茶に飽きてたまにコーヒーなんて飲むと本当にヒドイ。イライラしてしまう。カフェインは、気分を落ち着かせる効果があるんじゃなかったのか？
朝食抜きは圧倒的によくない、と実感。とはいえ、朝から米を炊いている場合でもないし、時間はもう一時。これ以上夜更かしすると次の日にハンデを背負う。気合で乗り切るとか、そういうレベルに踏み込んでいるあたりでもう負け。
パンばっかりももう飽き気味だけどしょうがないねぇ･･･。
少なくとも明日のパンは買った。から、早く起きて食べよう。
そのためには熟睡。ああ、今夜は地震が来ませんように･･･。
慢性的に朝食を逃しがちなことが悪影響であると思うのだが、それにしても息苦しいくらいに食道～胃のあたりが空白になる感触が。
そんなときにお茶に飽きてたまにコーヒーなんて飲むと本当にヒドイ。イライラしてしまう。カフェインは、気分を落ち着かせる効果があるんじゃなかったのか？
朝食抜きは圧倒的によくない、と実感。とはいえ、朝から米を炊いている場合でもないし、時間はもう一時。これ以上夜更かしすると次の日にハンデを背負う。気合で乗り切るとか、そういうレベルに踏み込んでいるあたりでもう負け。
パンばっかりももう飽き気味だけどしょうがないねぇ･･･。
少なくとも明日のパンは買った。から、早く起きて食べよう。
そのためには熟睡。ああ、今夜は地震が来ませんように･･･。
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