◆◇魅惑のカラーセラピー◇◆

インドでの食生活はといえば・・・　　　１日のスケジュールに追われ、あまりまともには食べることがままならなかった　

もちろん辛いものがあまり得意でない私・外食する勇気もなし・自炊ではパスタや冷麦・もちろんベジタリアン　　　と

いろいろな要因が重なり、もちろん３キロくらいは体重は減って帰って来たはず　

ところがその反動なのか　　相当のエネルギーワークを連日してきたからか　

日本に帰ってからの、食欲のすさまじさ　

食事から１時間もたたないうちに、何か口に入れねばおさまらないほど　

もともと朝からでも　ケーキに和菓子　何でもＯＫの人だから　

買い物に出かけても、目に着くものすべてを食べつくしたいほどの衝動にかられている・・・

眠気はいつもながら　この食欲は何なのか？

３キロ減など　もうとっくに戻っているだろうが・・・

このままいけば　３キロ増もまちがいない！！

２日ほど前は　胃の痛みをこらえても食べている状態だった　

パートナーからは　「　中途半端に我慢するから、止まらないんだから、死ぬほど食ってみろ　　」　とまで言わせたこの私　

何となく　今日あたりは少しおさまった気がしていたものの　昼食後から早くも　２度ほどデザートのケーキにスナック菓子をたいらげた　ただ今　おやつの３時前　　

春が近くなり　生物として目覚めのときの　エネルギー補給なのかも　

と　いつもながら勝手なる言いわけをしながら　自分を正当化している　私がいる　

まあ　彼が言うように　止まる時もくるでしょう　

この　楽観的な見解が　私の良さ　・・・　と　いうことで　お茶にしよう