◆◇魅惑のカラーセラピー◇◆

今日は　ポカポカ陽気を通り過ぎ　暑いぐらいの日になった

新しい真っ白の帽子をかぶり　自転車でのお買い物　

やっと新緑も目に鮮やかに写り　春の花々もピンクや黄色と咲いていて　

自然に大きく深呼吸したくなった　

今　もし　心が痛んでいたり　からっぽの感覚があったらね

良いこと　聞いたから　教えるね　

心がしぼんでいるときって　身体もちいさく感じられるよね　

でもそれはネ　　　　次に大きく　　大きく　ジャンプするために　小さくかがんでいる時なんだってさ　

ちいさく縮んでいればいるほど　大きくジャンプできるでしょ　

だから　今　もし　心がしぼんで　身体までちいさく感じているとしたら　

大きく　大きく　ジャンプする　準備なんだよ　

ちょっと　うれしくなるよね　

そして　そんな風に縮んでいるときこそ　いっぱい　　いっぱい　　お日様の光をあびてみよう　

そしたら　もっと　大きくジャンプできるようになれるって　

私は　信じてる　

だって　今日の私がそうだもの　

少しの勇気をだして　カーテン開けて　窓開けて　新鮮な空気をいっぱい　心に入れて　

そしたら　外に出てみたくなるよ　

出てみると　何か新しい発見があるかもよ　

せっかくだから　お休みの時間をたっぷりつかって　外に出てみてね　

今までみつけられなかった宝物に遭遇するかも