大空の彼方　～　大空夢湧子のブログ

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sparkling-water

ビジョン心理学国際上級トレーナー、表現アートセラピスト、カウンセラー。２０数年にわたり自己成長のためのセミナー、セラピー、精神世界に関わり、ゲシュタルト心理学、表現アートセラピー、エリクソン催眠、ＮＬＰ、修験道、ヨガ、気功などを学ぶ。

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Comments

あゆ@ わたしも見たいわたしもこの映画とても　とても惹かれて…

浅野　真@ Re:シャネルの映画に(08/29) 素敵な一日でしたね。

こにしゆうこ@ おつかれさまでした東京でフォローアップセミナーが　受けれ…

hiromi@ Re:インターナショナル・セミナーを終えて(08/16) 夢湧子さん、一緒にいてくださってありが…

sparkling-water @ おつかれさまでしたこにしゆうこさま豊かさが雨のように…

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2010.02.24

目の疲れには蒸しタオル

カテゴリ：カテゴリ未分類

わたしの眼はいつも酷使されています。

パソコンの見すぎや
オリンピックＴＶや
ミステリー小説のために

そんな眼の疲れを休めてくれる
すごいサポート、
それは蒸しタオルです。

野口整体では、寝る前に蒸しタオルを
眼に当てておくと

ぐっすり眠れると考えられています。

本当は沸いているヤカンのお湯で
蒸しタオルを作るのだけれど
私はもっぱら電子レンジを利用しています。

出張中もやっている時もあります。

そして今日は、昼間から
蒸しタオルのお世話になりました。

眼の周りだけでなく、
みるみる頭の緊張がほぐれてくれます。

眼を温めるタイプの製品も最近はありますが
やっぱり

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